יום שישי , ינואר 22 2021
ראשי / מדורים / בריאות / הכל מתחיל באיזון: איך לטפל בסוכרת מרגע האבחנה

הכל מתחיל באיזון: איך לטפל בסוכרת מרגע האבחנה

מרגע האבחנה יש לעכל לא רק מזון אחר אלא שגרת חיים שלמה - כללית עם כמה טיפים שימושיים לאיזון הסוכרת

סוכרת. צילום PIXABAY
סוכרת. צילום PIXABAY

יש להקפיד ולהגיע אחת לשנה לאחות המרפאה לבצע מעקב סוכרת, הכולל מספר בדיקות חשובות והדרכה בהתאם לתוצאות.


  יש לכם תלונה דחופה או משהו שחשוב לטפל בו? פנו למייל האדום של "רמת גן" info@rgg-news.co.il


מטופלים אשר אינם מאוזנים מוזמנים לבקש הפניה לקבלת טיפול והדרכה במרפאת סוכרת מחוזית הממוקמת ברחוב עלי הכהן בבני ברק (גבול רמת-גן).

במרפאה יושבים מיטב המקצוענים בתחום הטיפול בסוכרת: אנדוקרינולוגים, אחיות מומחיות סוכרת ודיאטניות קליניות מומחיות בסוכרת. בנוסף ניתן לקבל ייעוץ וטיפול ע"י עו"ס שעברה הכשרה ייחודית להתמודדות עם חולים כרוניים. המרפאה היא בית לחולי סוכרת סוג 1 שעברו את גיל 18 ומשתמשת בטכנולוגיות מתקדמות לניטור המטופלים.

טיפים שימושיים, פשוטים ואפשריים לאיזון הסוכרת:

  1. מעקב אחת לשנה – לבצע אחת לשנה מספר בדיקות הנוגעות לבדיקה של תפקוד הכליות ותקינות זרימת הדם בכלי הדם: רופא עיניים, אומדן דפקים פריפריים ותחושה בכף הרגל, מדידת לחץ דם, משקל וגובה, בדיקת שתן לאיתור הימצאות חלבון המצביע על התחלה של פגיעה בפקוד הכליות, בדיקות מעבדה.
  2. להכיר את ערכי המטרה האישיים שלי: גלוקוז בצום וגלוקוז שעתיים אחרי ארוחה.
  3. לוודא שערכי הסוכר בנורמה ע"י מדידת סוכר ביתית (במכשיר גלוקומטר)  ע"פ ההמלצות הצוות המטפל במרפאה.
  4. במידה ולא הגעת ליעד – זה הזמן לבדוק מה ניתן לשפר מבחינת התנהגות בריאותית, קבלת טיפול תרופתי שמקדם ועוזר מאוד להגיע ליעד ותמיכה של הצוות המטפל בך במהלך תהליך השינוי ובשמירה על התוצאות.
  5. בסיס לחיים A:  ארוחות קטנות (לא "להתפוצץ" אחרי האוכל) כל 3-5 שעות.
  6. ליהנות מ"גשם" של ויטמינים ומינרלים לחיזוק הגוף, לדעת מהם המזונות המתאימים לי.
  7. בסיס לחיים :Bחשיבה חיובית ותנועתיות מוגברת מרחיקים את הסוכרת.

אנו מכבדים זכויות יוצרים ועושים מאמץ לאתר את בעלי הזכויות בצילומים המגיעים לידינו .אם זיהיתם בפרסומנו צילום אשר יש לכם זכויות בו , אתם רשאים לפנות אלינו ולבקש לחדול מהשימוש באמצעות המייל info@rgg-news.co.il

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר.

אולי יעניין אותך גם:

חיסון (צילום אילוסטרציה pixabay)

כשליש מתושבי ר"ג וגבעתיים התחסנו לקורונה