גבעתיים

יורם כהן, מנכ"ל עיריית גבעתיים בעשור שעבר יכנס באפריל הקרוב לאחד מתפקידי המפתח במשק והכלכלה הישראלית. זה יקרה כאשר יכנס לתפקיד מנכ"ל בנק ישראל, בניסיון להמשיך ולהוביל את הארגון לשבירת שיאים חדשים, תוך שמירה על איזון וניצול הניסיון הרב שצבר בחיים הציבוריים.

כהן, נשוי ואב לשניים, שירת כ-24 שנים במגוון תפקידי ניהול בכירים במשק, ובהמשך בשלטון המקומי. לאחר פרישתו משירות הביטחון הכללי, שימש כמנכ״ל עיריית גבעתיים מעל ל־8 שנים (2011-2019) ולאחר מכן כמנכ״ל עיריית נתניה במשך 7 שנים נוספים. לאורך השנים ניהל כהן מערכות מורכבות מאוד, דרך ארגונים גדולים, תקציבים משמעותיים ותהליכים רחבי היקף. בראיון מיוחד ל"רמת גן-גבעתיים ניוז" הוא מציין כי עשה זאת מתוך תפיסה כי המקום המרכזי והמשמעותי ביותר להשפיע בו על חיי האזרחים הוא השירות הציבורי".

יורם, ברכות על המינוי כמנכ"ל בנק ישראל. מרגיש כבר את כובד האחריות על כתפיך?

"קיבלתי את ההצעה לשמש כמנכ״ל בנק ישראל בתחושת אחריות גדולה. מדובר באחד התפקידים הציבוריים המשמעותיים והמורכבים במשק הישראלי, במיוחד בתקופה כלכלית מאתגרת המחייבת יציבות, מקצועיות וניהול מערכתי איכותי.

עם כניסתי לתפקיד בכוונתי להקדיש את התקופה הראשונה ללמידה מעמיקה של עבודת הבנק, היכרות עם הצוותים המקצועיים, התהליכים והאתגרים הייחודיים של הארגון. החזון והכיוונים להמשך הדרך יתגבשו בשיתוף פעולה מלא עם נגיד הבנק, הנהלת הבנק והעובדים, מתוך הערכה לידע המקצועי הרב הקיים בבנק ישראל".

כמי ששימש במשך שמונה שנים כמנכ"ל עיריית גבעתיים, נשמח לשמוע את דעתך על ההתפתחות של העיר בעשור הנוכחי.

"גבעתיים עוברת בשנים האחרונות תהליך עיור מואץ, הכולל תוספת משמעותית של יחידות דיור והתחדשות עירונית רחבה. במקביל, גבעתיים הפכה לעיר צעירה ומבוקשת יותר, בין היתר בזכות השירותים הקהילתיים שהיא מעניקה, תחושת הביטחון האישי, רמת הניקיון והישגי מערכת החינוך הגבוהים.

אני סבור שהאתגר המרכזי של העיר כיום הוא ניהול הצמיחה — שמירה על איכות החיים הגבוהה שאפיינה אותה לאורך שנים, לצד התאמה למציאות עירונית משתנה. כניסת הרכבת הקלה צפויה לסייע בהפחתת העומס של התחבורה הפרטית ולשפר את הנגישות, והיא זו שעשויה להיות גורם משמעותי באיזון בין הצפיפות העירונית לבין איכות החיים".

ציפור לחשה לנו שמעבר להיבטים המקצועיים, אתה נושא בחזון חברתי רחב היקף.

"לאורך השנים הבנתי שהשפעה חברתית אמיתית נוצרת דרך מערכות ציבוריות חזקות, מקצועיות ואמינות. כשאזרח פוגש מערכת שעובדת, שמקשיבה, פותרת בעיות ופועלת בהגינות – האמון שלו במדינה גדל ותחושת השייכות שלו מתחזקת.

אחד הדברים שחשובים לי במיוחד הוא שיותר אנשים טובים, ערכיים ומקצועיים יבחרו להגיע לשירות הציבורי. זו זירה שבה אפשר להשפיע באמת על חיי היום־יום של האזרחים. אני חושב שהחברה הישראלית זקוקה לכך שאנשים איכותיים יראו בשירות הציבורי שליחות ולא רק קריירה.

מבחינתי, חיזוק המקצועיות, האחריות וקבלת ההחלטות העניינית במערכות הציבוריות הוא הבסיס לחברה יציבה, מתפקדת ומלוכדת".

השבוע במגזין: השבוע במגזין: מה עשו פרידה עוזיאל ודודו פארוק בוילה בסביון? באיזה אירוע פגשנו את מאור בוזגלו ללא אשתו מירן? איפה תוכלו לאמץ כלב מאולף? איך תחגגו את יום המשפחה עם הנכדים? וקבלו כמה המלצות לחגוג וולנטיין מלא אהבה.

נתחיל עם רכילות

פרידה עוזיאל ודודו פארוק. הבוקר שאחרי הלילה

השבוע נערכו צילומי קולקציית הקיץ החדשה של אורבניקה, שהתקיימו בוילה בסביון באווירת חופש וקיץ. אל סט הצילומים הצטרפו הפרזנטורים החדשים של המותג, פרידה עוזיאל ודודו פארוק, שהביאו וייב קייצי והרבה סטייל. הקולקציה מציגה פריטים קיציים ונינוחים, צבעים רעננים וגזרות שמתאימות בדיוק לעונה החמה, ומשקפת את הרוח הצעירה והקלילה של אורבניקה לקיץ הקרוב. אורבניקה משיקה את קולקציית קיץ 2026 עם קמפיין שמרגיש כמו הבוקר שאחרי לילה שלא לגמרי ברור מה קרה בו… במרכזו עומדים פארוק ופרידה – שני קולות בולטים בתרבות הישראלית שמביאים יחד אנרגיה חופשית, לא מתנצלת ומלאת ביטחון.

אביבית אגם דאלי עם האמנית נדי בית תלמי. צבעים של רגשות

האמנית נדי בית תלמי, תושבת קיבוץ זיקים שבעוטף עזה, מציגה באשכול פיס רמת גן את התערוכה "צבעים של רגשות" (אוצרת: ד"ר אביבית אגם דאלי), המבטאת את הטלטלה הגדולה שאחזה בה בעקבות המלחמה. במהלך מלחמת חרבות ברזל נמלטה נדי מביתה בקיבוץ זיקים, שהיה מוקף במחבלים, ונדדה ברחבי הארץ. העבודות המוצגות בתערוכה שלה מבטאות את הלך הרוח ואת הטלטלה הגדולה שאחזה בה בעקבות המלחמה ואת הקורות אותה בעקבות הבריחה הכפויה מביתה שבקיבוץ בעוטף עזה. בתחילה היא הגיעה למלון באזור ירושלים, שם שהתה כמה חודשים. לאחר מכן הועברה למלון בתל אביב, שם שהתה במשך יותר מחצי שנה. נדי מציירת בצבעי שמן ובאקריליק. חלק מעבודותיה מתארות נוף פנטסטי וחלקן מתארות דמויות אנושיות שכמו נמרחו על הקנבס. הדמויות מספרות סיפור אנושי ולמתבונן נותר להשלים במוחו את העלילה. התערוכה תינעל ב-1.3.26. כל העבודות המוצגות בתערוכה מיועדות לרכישה.

הנבחרת מניפה את הגביע / הדר שירי ותרצה כהן. הגביע הוא שלהם

השבוע נערך אירוע ההשקה של מותג החלבון GO מבית תנובה, שהשיק שני מוצרים המהווים חדשנות בקטגוריית החלבון: יוגורט בתוספת שכבה בתחתית עם 20 גרם חלבון, בטעמים פאי תפוחים ואננס מקורמל. לרגל ההשקה קיים המותג את טקס פרסי  GO"- הגביע הוא שלך" בהנחיית ישראל אטיאס. לטקס הוזמנו הסלבס שקיבלו גביע מוזהב, וגם גביע יוגורט עם שכבה בתחתית מהטעמים החדשים על כל הפעמים שבהן ממש לא התאים לצאת לאימון – והלכו בכל זאת. בין המשתתפים באירוע: הנציגה הרמת גנית שלנו הדר שירי, מאור בוזגלו שהשאיר את אשתו מירן עם הילדים בבית בראשל"צ, יוכי אפוליאון, קווין ודניאלה רובין שהשוויצה בבטן ההריונית, עומר לוי, תרצה כהן, שירלי לוי, טל מורד שהגיע בלי החברה הדוגמנית מישל אלגברלי, בר ברימר, גל מלכה וטיילור מלכוב.

לוקאס בראבו ויעל שלביה 

בנות, האייטם הבא בשבילכן: השחקן הצרפתי לוקאס בראבו, הלא הוא כוכב סדרת הענק של נטפליקס אמילי בפריז, המגלם את גבריאל השף, הגיע ל-24 שעות בארץ הקודש כדי להצטלם לקמפיין החדש של רנואר לצד הפרזנטורית יעל שלבייה. הצילומים התקיימו עבור קולקציית הג׳ינסים של המותג, על סט שנבנה במיוחד באווירת נוואדה, עם כביש מדברי, מספרה מאובקת בצד הדרך, אווירת אמריקנה, והג'ינס הוא הכוכב. על יעל שלביה אמר: "היא אנרגטית, חכמה ומלאת קסם, ויש לה ניצוץ בעיניים. נוצר בינינו שיתוף פעולה מאוד מהנה".

בשמת הראובני-זאבי, קשת רזילי-מיכאלי, שני שורצולד ואסף לנגלבן

אמנם לא מקומי אבל אנחנו תמיד שמחים להרים לאנשי הצפון: ביום שישי האחרון נערכה פתיחה חגיגית לתערוכה 'בין קיבוץ לבית' (גליל ארט 9) במרכז המבקרים של יקב הרי גליל בקיבוץ יראון. התערוכה מציגה עבודות של אמנים מהגליל העליון ועוסקת בשאלות של בית, שייכות ומקום, על רקע פינוי יישובי הצפון והחזרה ההדרגתית לחיים ולשגרה. לאירוע הגיעו תושבי הגליל, אנשי ציבור, אמנים ואנשי תרבות, שנהנו מסיור בין העבודות, מפגש עם היוצרים וטעימות יין גלילי. הרימו כוס לחיים: בשמת הראובני-זאבי אוצרת התערוכה, קשת רזילי-מיכאלי מנהלת יקב הרי גליל, שני שורצולד מנהלת שיווק יקב הרי גליל, אסף לנגלבן ראש המועצה האזורית הגליל העליון, ורבים נוספים. התערוכה "בין קיבוץ לבית", גליל ארט 9 תוצג עד לתאריך 14.3 וניתן לשלב ביקור בה עם יין, אוכל וסיורים ביקב. תנו קפיצה לצפון.

אהבה של כלב 

‏‏‏‏‏‏למקדימי המדור, זה קורה היום, שישי 13.2: עמותת "בשביל בעלי החיים", השירות הווטרינרי גוש דן ומכללת "דוגארט" ימסרו לאימוץ כלבים שעברו אילוף בכלבייה העירונית צומת מסובים רמת גן. שיתוף הפעולה מציע פתרון לאחת הבעיות הכואבות בתחום אימוץ הכלבים: קשיי הסתגלות.
במסגרת המיזם עברו כלבים מהכלבייה תהליך הכשרה אינטנסיבי של חודשיים. כל סטודנט במכללה "אימץ" כלב מהסגר באופן צמוד, ועבד איתו מדי יום על הרגלי הליכה נכונה על רצועה, פקודות בסיסיות ("שב", "ארצה", חשיפה לרעשים ואנשים) והכי חשוב – החזרת האמון בבני אדם באמצעות חיזוקים חיוביים. הבעיה המרכזית באימוץ כלבי הסגר היא לעיתים ה"שוק" של המעבר מהכלבייה לתוך דירה עירונית או בית. המיזם הנוכחי נועד לגשר על הפער הזה. הכלבים שיגיעו ליום האימוץ אינם רק "כלבי כלבייה", אלא כלבים שעברו תהליך סוציאליזציה עמוק, מה שמבטיח כניסה חלקה ורגועה יותר לביתם החדש. ביום האימוץ יוכלו המאמצים הפוטנציאליים לפגוש את הכלבים, לצפות בהם מבצעים את הפקודות שלמדו, ואף לקבל הדרכה קצרה מהסטודנטים שאילפו אותם לגבי המשך העבודה בבית. בין השעות 10:00-14:00.
ושוב מגיע הוולנטיין, החג הדביק הזה שזוגות אוהבים לחבק, ורווקים מתנשאים עליו.ALL YOU NEED IS LOVE אמר ג'ון לנון, והוליד משפט שלעולם לא יאבד את הרלוונטיות. קיבצנו לכם כמה רעיונות שיעזרו לכם לשמור על הניצוץ, על גחלת הנעורים. תאהבו ביחד, תאהבו לבד. תאהבו את הילדים, תאהבו את עצמכם. העיקר שתהיה אהבה בחייכם.

משמו באהבה 

רשת "קונדיטוריית שמו" של שף-קונדיטור מיקי שמו, משיקה קולקציית קינוחים לבביים ומלאים באהבה לרגל יום האהבה. לכם יש סניף לוקאלי בקניון איילון, שם מחכה לכם קולקציית קינוחי אהבה על טהרת הפטיסרי הצרפתי הקלאסי שכוללת קינוחים קלאסיים כדוגמת מקרונים, אקרלרים, מילפיי, עוגות בצורת לב ועוד.
בין הקינוחים:
אקלר I LOVE YOU- קינוח העשוי מבצק רבוך וממולא בקרם וניל, מצופה בקרם שוקולד עשיר ומעליו מונחת דיסקית שוקולד עם הכיתוב האכיל I love you (19 ₪).
אופרה לב- עוגה המורכבת משלושה סוגי שוקולד שונים: גנאש שוקולד מריר, מוס שוקולד חלב ומוס שוקולד לבן. בין השכבות של השוקולד מונחת שכבת רולדה רכה ודקה (25 ₪).
מילפיי לב- קינוח בצורת לב המורכב משלושה מרקמים שונים: בצק עלים מקורמל וקריספי, קרם פטיסייר רך וגנאש שוקולד המזכיר בטעמו פרלין שוקולד (29 ₪).
ואם כבר אהבה, תחשבו לבד איך לשרוף את הקלוריות האלה אחר כן.
www.shemo.co.il

אוהב אותך כמו שהמבורגר אוהב צ'יפס 

בשבת, ה 14/2, רשת בורגר סטיישן מזמינה אתכם לחגוג באווירה רומנטית עם דיל בורגר זוגי מפנק ולסיים קינוח טעים במחיר מיוחד.
כל המזמין את הדיל בורגר זוגי הכולל: 2 המבורגרים לבחירה: קלאסי, המבורגר סטיישן או ספייסי של הרשת, 2 תוספות כמו צ'יפס קלאסי/ צ'יפס מתובל/ סלט טרי, 2 שתייה ומנה ראשונה לבחירה ביניהם: הום פרייז/ כנפיים (במחיר של 169 ₪), מקבל קינוח מפנק במחיר מיוחד של 9.99 ₪ בלבד (במקום 30 ₪).
בין הקינוחים: עוגת ביסקוויטים: שכבות בסקוויט, קרם וניל, שוקולד קריספי ונוגט, בציפוי עדין של גנש שוקולד מריר (טבעוני).
עוגת קרימינו – משולש קרם שוקולד מריר וקרם ברולה על קראנץ' שוקולד בייגלה בציפוי נוגט בייגלה קריספי במליחות עדינה (טבעוני).
סניפי הרשת יקושטו בנרות, בלונים אדומים ומוזיקה רומנטית.
לרשת בורגר סטיישן 16 סניפים ברחבי הארץ, ולכם יש סניף ליד הבית ברמת גן.
המבצע תקף לשישי ושבת, 13/14 בפברואר. ניתן להזמין גם באתר: https://burgerstation.co.il/

רומנטי על הבר

בדיינר "מקום של בשר" בקריית אונו חוגגים את יום האהבה עם חיבור טבעי בין שני תענוגות: נתחים משובחים מהגריל וקוקטיילים שנרקחו במיוחד לאווירת הוולנטיין. בערב שבו הכול סובב סביב רגש, טעם וקרבה, מציעים במקום חוויה שמשלבת קולינריה מדויקת עם טאץ’ רומנטי על הבר. לכבוד החג נוצרו שני קוקטיילים ייעודיים, שיוגשו במחיר מיוחד של 48 שקלים:
פלאוור ג׳ין – שילוב אלגנטי של ג׳ין, וורדים, דבש ויין מבעבע, משקה קליל וריחני שפותח את הערב בנימה רכה.
נגרוני טונקה – מפגש עמוק בין וויסקי, ורמוט אדום, קמפרי ופולי טונקה, גרסה מפתיעה לקלאסיקה עם חמימות מתובלת וסיומת מתוחכמת.
הקוקטיילים מצטרפים לתפריט הבשר המוכר של המקום, יישון מוקפד, צלייה מדויקת ומנות שמיועדות לחלוקה בדיוק כמו ערב וולנטיין אמיתי. בין אם מדובר בדייט ראשון, חגיגה זוגית או פשוט אהבה לבשר טוב, זו הזדמנות להרים כוס לחיים ולתת לטעמים לדבר.

לב מלא פחמימות

האם פיצה בצורת לב טעימה יותר? אם לא תטעמו, איך תדעו? אז כנראה שלא, הטעם לא יהיה שונה, אבל מה חשוב טעם לעומת האפשרות להעלות חיוך על אהובת ליבכם? גם אם מדובר בבת שלכם והיא רק בת חמש. כי בסוף, לא צריך מתנות גרנדיוזיות בשביל לפנק. לכבוד הוולנטיין דומינו’ס פיצה מחזירה את הפיצה המשפחתית בצורת לב במהדורה מיוחדת. פיצת לב באיסוף עצמי בהזמנה אונליין ב- 58.30 ₪, או עם קינוח פופים שוקולד 74.3 ₪ באיסוף, ו-92.9 ₪ במשלוח. מהלך זה הוא חלק מ"מהפכת הTake Away  של דומינו׳ס, שמציעה 20% הנחה על כל הזמנות באיסוף עצמי בהזמנה אונליין, למעט גלידות, שתייה ופיצה אישית.

Velvet Kiss: לחגוג בלי לצאת מהבית 

ולנטיין דיי הוא הזדמנות לעצור את המרוץ היומיומי ולהקדיש ערב אחד לרומנטיקה, אינטימיות וחיבור אמיתי. לא חייבים מסעדה או מחווה גדולה, לפעמים ערב שקט בבית, מוזיקה טובה וקוקטייל מדויק עושים את כל ההבדל. לרגל חג האהבה, המותג סולתם מציע קוקטייל ורוד, רך ומפנק, כזה שמשלב טעם עמוק עם מראה שמצטלם נהדר, ומתאים במיוחד לערב זוגי רגוע ומלא סטייל.
Velvet Kiss הוא קוקטייל מאוזן וקטיפתי, עם מתיקות עדינה, חמיצות רכה וגוון ורוד עמוק שמכניס מיד לאווירה רומנטית. מותג הכלים סולתם רקח לנו קוקטייל שקל להכין בבית, ועם נוכחות שמרגישה מושקעת גם בלי מאמץ.
מרכיבים (לכוס אחת):
45 מ"ל וודקה איכותית או ג'ין עדין
30 מ"ל ליקר פטל או ליקר ורדים
30 מ"ל מיץ חמוציות טבעי
15 מ"ל מיץ לימון סחוט טרי
10 מ"ל סירופ סוכר או סירופ וניל
קוביות קרח
פטל טרי, פרוסת תות או עלה נענע קטן לקישוט
אופן ההכנה: ממלאים שייקר בקרח ומוסיפים את כל המרכיבים. משקשקים היטב כ־15 שניות, עד שהשייקר קר מאוד למגע. מסננים לכוס קוקטייל או לכוס קופה קרה. מקשטים בעדינות ומגישים מיד.
קוקטייל אחד, ערב אחד, ושתי כוסות שמרימות יחד לחיים, לאהבה ולרגעים הקטנים שעושים את כל ההבדל.

ולא שכחנו את הקטנטנים 

לכבוד יום המשפחה החל ביום שני, תתקיים סדנת אפייה ללא גלוטן עם סבא.תא. סדנה חווייתית, יצירתית ומתוקה. בסדנה נכין בלילה, נאפה ונקשט מאפינס שוקולד. הפעילות מיועדת לילדי כיתות א'-ד' בליווי מבוגר אחד ומועברת על ידי שי תשובה, שף קונדיטור, המתמחה באפייה ללא גלוטן.
העלות בסך 80 ש"ח הינה לילד + מלווה אחד. מספר המקומות מוגבל
יום שני, 16/02/2026, 17:00 – 18:30. מרכז קהילתי שדה בוקר, שדה בוקר 10, גבעתיים.

לשאלות ושליחת חומרים למדור: persol.royi@gmail.com

גבעתיים ממשיכה לבסס את מעמדה כעיר מובילה בחינוך ובטיפוח מצוינות: השבוע נערך בתיאטרון גבעתיים שלב הגמר העירוני של תחרות "הנואם הצעיר", בהובלת מינהל החינוך, הנוער וההשכלה הגבוהה וארגון "רוטרי ישראל". התחרות, שהפכה למסורת עירונית, מתקיימת זו השנה הרביעית לזכרה של אילנה סומך ז"ל – יקירת העיר ואשת חינוך פורצת דרך שהאמינה בכוחה של מילה לעצב מציאות ולטפח מנהיגות צעירה.

מעבר לתחרות עצמה, "הנואם הצעיר" הוא תהליך חינוכי מעמיק המקנה לתלמידים כלים לחיים: חקר עצמאי, חשיבה ביקורתית, בניית טיעון לוגי ויכולת ביטוי משכנעת מול קהל. בחודשים האחרונים התכוננו המשתתפים, תלמידי כיתות ה'-י"ב, בהנחיית צוותי החינוך, ובחרו לנאומיהם נושאים המעסיקים את דור העתיד – מהשפעות הבינה המלאכותית ועד מנהיגות נשית, דימוי עצמי ואתגרים חברתיים. הנאומים נישאו בעברית ובאנגלית ושילבו עומק מחשבתי עם יכולות רטוריות מרשימות. כך לדוגמה נאמה מיקה יונס, תלמידת כיתה ו' בבית הספר בן גוריון, בנושא ריבוי בחירה אשר פוגע באושר ואף סיפקה דוגמאות מחקריות לנושא; אביגיל רוטמן, תלמידת כיתה ח' בבית הספר בורוכוב, בחרה לנאום באנגלית על כוחה היצירתי של האומנות ועל יכולתה לשמש כאמצעי מחאה; ונועה קונסטנטינובסקי, תלמידת כיתה י"א בתיכון שמעון בן צבי, נאמה באנגלית על חשיבותה של סקרנות.

תחרות הנואם הצעיר – הנואמת הצעירה בגבעתיים היא חלק ממיזם ארצי של "רוטרי ישראל", שבו משתתפים אלפי תלמידים מכ-60 רשויות. גם השנה בלטה גבעתיים באיכות הנואמות והנואמים וביכולתם להציג עמדות מורכבות באופן בהיר ומנומק, רטוריקה חדה, חשיבה ביקורתית ועמידה בטוחה מול קהל.

האירוע התקיים במעמד רן קוניק, ראש העירייה, ובהשתתפות ראש מינהל החינוך, הנוער וההשכלה הגבוהה אורית גור כהן, צוותי החינוך ובני המשפחות. הזוכות והזוכים בכל קטגוריית גיל ושפה יְיַצגו את העיר בתחרות האשכולית המחוזית, ובהמשך יתמודדו הזוכים בתחרות הארצית.

צוות השופטים כלל את יניב גבורין, יו"ר חבר השופטים וסגן אלוף (מיל’); סיגל שפיץ טולדנו, סגנית ראש העירייה ומחזיקת תיק החינוך לגיל הרך; ויהודית קורוטקי, חברת מועצת העיר ומחזיקת תיק החינוך בבתי הספר.

הזוכים בתחרות:

קטגוריה עברית ה'-ו':

מקום 1 – מיקה יונס, בן גוריון, כיצד ריבוי בחירה פוגע בעושר

מקום 2 – יעל מוסקוביץ', ברנר, מנהיגות נשית

קטגוריה אנגלית ה'-ו':

מקום 1 – ליעד רוזנטל, אלון, מנהיגות

מקום 2 – לביא איסקוב, בורוכוב, אורח חיים בריא

קטגוריה עברית ז'-ט':

מקום 1 – כנען הרטמן, לאה גולדברג, בדידות ושייכות

מקום 2 – שירי רפפורט, בורוכוב, אומנות כאמצעי מחאה

קטגוריה אנגלית ז'-ט':

מקום 1 – אביגיל רוטמן, בורוכוב, אומנות כאמצעי מחאה

מקום 2 – מיה כהן, ברנר, הערכה עצמית

קטגוריה אנגלית י'-י"ב:

מקום 1 – נועה קונסטנטינובסקי, שמעון בן צבי, חשיבותה של סקרנות

מקום 2 – אסף ברקאי, קלעי, יותר מדי אפשרויות פוגמות באושר

עלו אוטומטית לגמר הארצי:

קטגוריה ערבית ז'-ט':

מאיה חסין, בורוכוב, חשיבה חיובית כדרך חיים

קטגוריה עברית י'-י"ב:

יניב ברקוביץ', שמעון בן צבי, יתרונות וחסרונות הבינה המלאכותית

רן קוניק, ראש עיריית גבעתיים: "הנואם הצעיר הוא אחד מהפרויקטים החינוכיים המרשימים והערכיים בעיר, מורשתה של אילנה סומך ז"ל, יקירת העיר, אשר חיה ופועמת דרך הדור הצעיר. הנואמות והנואמים הצעירים שלנו הציגו יכולת מרשימה לעמוד על במה ולדבר בביטחון, אבל הרבה מעבר לכך – הם הפגינו סקרנות, ערכים ומעורבות חברתית. תודה לארגון רוטרי על השותפות במסורת החשובה, תודה לצוותי החינוך על הסיוע בהכנת התלמידים/ות וכל הכבוד לכל המשתתפים והמשתתפות אשר הרשימו מאוד את כל הנוכחים. עלו והצליחו".

אורית גור כהן, ראש מינהל החינוך, הנוער וההשכלה הגבוהה: "הרגע שבו תלמיד או תלמידה עולים לבמה והופכים מחשבה למסר ברור הוא רגע של צמיחה אישית וחינוכית. 'הנואם הצעיר' משקף את החינוך שאנו מובילים בגבעתיים – חינוך המעודד סקרנות, אחריות חברתית ואומץ להביע דעה, לצד הקניית מיומנויות חיוניות למאה ה-21: חשיבה ביקורתית, תקשורת אפקטיבית, יצירתיות ויכולת לעמוד בביטחון מול קהל. הנאומים ששמענו הוכיחו כי דור העתיד של העיר יודע לשאול, לאתגר ולהוביל. תודה לצוותי החינוך, לשותפינו ברוטרי ולמשפחות שמלוות את התלמידים במסע המשמעותי הזה".

השבוע במגזין: מה הקשר בין ליאת אחירון לספיר אביסרור? מה הקשר בין דודו אוטמזגין לפיצה? איך ילדכם יוכלו ללמוד על טבע ליד הבית? איזה אומנים יופיעו בערב ההצדעה לארגון זק"א? ומה הקשר בין אופרה לילדים?

נתחיל עם רכילות

ספיר אביסרור, ליאת אחירון. התצוגה בהבימה 

ליאת אחירון הרמת גנית, זאת שהיתה כוכבת ילדים לפני 30 שנה ונעלמה מהתודעה הציבורית, חזרה לפתע לחיינו בסערה בעקבות פוסט שהעלתה ובו דיברה על מצבה הכלכלי הקשה, ועל כך שהיא זקוקה לעזרה. ולפעמים, כל מה שבנאדם צריך כדי לחזור לתודעה זה פוסט שייצור באז, ולאחירון זה השתלם: בתחילת השבוע הוזמנה לאירוע של מותג האופנה טוונטיפורסבן, שהשיק קולקציה בעיצובה של ספיר אביסרור. אחרי ששנים לא הוזמנה לשום אירוע או השקה, אחירון הוזמנה לאירוע וקיבלה על כך 20,000 שקלים. ההשקה, שכללה תצוגת אופנה, התקיימה בתיאטרון הבימה, וחשפה את הקולקציה החדשה שמתכתבת עם העולם המחויט: צלליות מחויטות אך רכות, כתפיים גדולות ומודגשות, קווים חדים ומראה עוצמתי ומרשים. זהו מלתחה שמאפשרת תנועה בין יום לערב, בין רשמי ללא פורמלי – מבלי לוותר על אמירה אישית. העיצוב שואב השראה מעולם ה־Power Dressing  של תחילת שנות התשעים, תקופה שבה נשים אימצו את קוד הלבוש העסקי הגברי כדי לייצר נוכחות וכוח במרחבים שנשלטו על ידי גברים.

צוות הספארי עם מתנדבי מד"א. שיתוף פעולה מציל חיים

שיתוף פעולה ראשון וייחודי בין מגן דוד אדום לבין הספארי רמת גן יוצא לדרך: 14 עובדות ועובדי ספארי סיימו בהצלחה קורס חובשים שלב א׳ והצטרפו למערך מתנדבי מד״א. המשמעות עבור המבקרים ברורה: בספארי מסתובבים היום אנשי צוות מקצועיים, שעברו הכשרה רפואית מתקדמת ויודעים להעניק מענה מהיר ומציל חיים בעת הצורך. לצד שתי עמדות דפיברילטור חכמות שהוצבו בגן, מדובר בחיזוק משמעותי של תחושת הביטחון לכל מי שמגיע לבקר. טקס סיום הקורס התקיים בספארי במעמד הנהלת הספארי, מנהל מתנדבים ארצי במד״א, מדריכי הקורס, בכירים בארגון, משפחות העובדים ואורחת מיוחדת – רות מן, אחותה של עמית מן ז״ל.

רפי ביסקר, אליאס טנוס וערן קונפינו. חגגו

קבוצת הנדל"ן BST , שמבצעת פרויקטים ברמת גן, גבעתיים וקריית אונו, פתחה שנה אזרחית חדשה עם העובדים בערב חגיגי בגעש. יו"ר הקבוצה רפי ביסקר, מנכ"ל הקבוצה אליאס טנוס והמשנה למנכ"ל ערן קונפינו אירחו את עובדי הקבוצה לאירוע סגירת שנה עם הופעה של הזמר ליאור נרקיס וקולינריה של השף רן שמואלי.

אליאס טנוס, מנכ"ל ובעלי קבוצת BST: "זהו ערב של תודה אמיתית לאנשים שמובילים את העשייה היומיומית של הקבוצה. העובדות והעובדים שלקבוצתBST הם הכוח שמאחורי הפעילות. ההצלחה שלנו נבנית מהמחויבות, המקצועיות והאיכות שהם מביאים."

דני סולטן. מינוי חדש

דני סולטן, בן 48, נשוי +3, מונה לתפקיד מנכ״ל מימי נונו ויוביל את פעילות החברה בתקופה של התרחבות ופיתוח עסקי. מימי נונו היא חלק מקבוצת נונו הכוללת את רשתות ההסעדה מימי, נונו, ג'ירף, מימי ואזה, טאקריה, GDB וד"ר פרוסטינג. סולטן מביא עמו ניסיון של למעלה מעשרים שנה בענף המסעדנות והקמעונאות בישראל, במהלכן מילא שורה של תפקידי ניהול בכירים ברשתות מובילות בשוק המזון והקפה. בשנים האחרונות כיהן כסמנכ״ל תפעול ברשת סבן אילבן בישראל, כמנהל תפעול ברשת ארקפה, כסמנכ״ל ברשת קפה לנדוור וכסמנכ״ל ברשת המסעדות מוזס. סולטן נחשב למנהל בעל ראייה אסטרטגית רחבה ויכולת מוכחת בהובלת תהליכי צמיחה, שיפור ביצועים ובניית תשתיות ארגוניות. מינויו נועד לחזק את נונו מימי ולהצעידה לשלב הבא בפעילותה, תוך דגש על חדשנות, מצוינות תפעולית והרחבת הנוכחות בשוק המקומי.

פאפא ג'ונס משחקים אותה 

כשרשת הפיצריות פאפא ג'ונס הגיעה לאזור התאהבנו מיד. כחובבי פחמימות התענגנו על טעמי הבצק הטרי (שנאפה מדי יום במפעל בישראל לפי המתכון המקורי של פאפא ג'ונס), עם חומרי גלם איכותיים וטריים, ורטבים שלא טעמנו בשום מקום אחר. אכלנו והבנו שלא סתם הפכה פאפא ג'ונס לרשת הפיצריות השלישית בגודלה בעולם. מצא חן בעניינו שאנחנו יכולים לבחור מתוך מגוון רחב של תוספות עם רטבים איכותיים, לצד אפשרות בחירה בין בצק עבה או דק, ולהתאים את הפיצה לטעמנו.

ועכשיו יוצאת הרשת עם בשורה לחובבי המתוקים: "The Sweet Edition". יחד עם השף פטיסרי דודו אוטמזגין מחכה לכם מהדורה מוגבלת של שלושה קינוחים שנולדו במקום שבו אומנות הפטיסרי הצרפתית פוגשת את הבצק של פאפא ג’ונס. הסדרה החדשה פרי יצירתו של אוטמזגין מציגה טעמים מופלאים, קלאסיות מעודנת ואלגנטית שמתפוצצת בפה בסדרת קינוחים אחת שמשאירה טעם של עוד.

מאחורי הסדרה החדשה עומדים חודשים של פיתוח מדויק, בהם יצר אוטמזגין טעמים מלאי נוכחות קלאסית אך נועזת, המבוססת על חומרי גלם איכותיים ומובחרים ושילובים שיצר בקפידה. בבסיס הסדרה נמצא הבצק הטרי של פאפא ג’ונס, שעובר התפחה של 72 שעות, המאפשרת לשף ליצור מעליו, “קנבס” קולינרי שמחבר עולמות ויוצר אמירה חדשה. חיבור בין אומנות הפטיסרי של דיוק ואלגנטיות לאופי אמריקאי.

המהדורה המוגבלת כוללת שלוש פיצות קינוח:

Ricotta Royal – תערובת ריקוטה וקרם וניל עשיר במתכון סודי, מעל קראמבל פריך שמוסיף קראנצ’ מושלם ונגיעת אבקת סוכר לסיום קלאסי ומעודן.

Red Forest – קרם שקדים איכותי על בצק טרי, תערובת פירות יער עסיסיים וקראמבל פריך שמוסיף טאץ’ של אלגנטיות צרפתית

Golden Almond- קרם שקדים עשיר מוזלף על גבי הבצק הטרי של פאפא, נגיעות שוקולד חלב נמס וקראמבל פריך שיוצר ביס מתוק וממכר

טעמנו את שלושת הקינוחים, כי כאלה אנחנו: מקצועיים בעבודה ומעולם לא מחפפים! אנחנו זוג + 2 ילדים קטנים, ולאחר ויכוח ארוך ומורט עצבים הגענו למסקנות:

הצודקת הכי התחברה ל- Red Forest, אני אהבתי במיוחד את ה- Ricotta Royal, והילדים חיסלו את ה- Golden Almond, אבל קחו את ההמלצה שלהם בעירבון מוגבל, חצי מהזמן הקטנטן לעס את הקרטון…

"The Sweet Edition" נמכרת בסניפי הרשת ואתר פאפא ג'ונס במחיר השקה מיוחד של 49.90 ₪ ליחידה.

שבת בטבע: סיור ליקוט לט"ו בשבט 

מחר, שבת 07/02, הולכת להיות שבת אביבית, ואתם מוזמנים לסיור לכבוד ט"ו בשבט עם הקטנטנים, בביה"ס לאה גולדברג, סמטת צביה לובטקין 6 גבעתיים. בין השעות 14:30 – 15:30. בסיור נתוודע אל הצמחים הצומחים בִּסביבתנו הקרובה, בעיקר לאלה המתאימים למאכל או לשימוש אחר, נטעם מהם ונלמד על סגולותיהם ושימושיהם. נאיר את המשמעויות של ליקוט מזוננו מהמצוי בִּסביבתנו – אקולוגיה עמוקה, תזונה, תרבות וּמורשת, הסביבה העירונית, חברה וכלכלה.

מלבד הירקות המוכרים, המגודלים בִּמכוון ושייכים לִמגדליהם, יש גם שפע של צמחי תבלין שמאפשרים שימוש לכל דיכפין, לִפעמים גם עצי פרי ושיחים שופעים בִּמיוחד וּפירות שנושרים על האדמה באין דורש וכמובן: צמחי־בר. לא זוֹ בלבד שאינם מטרד הפרעה לגידולים, הם תורמים לחוסן האקולוגי של כלל צמחיית הגינה והם כה מזינים וּטעימים, כה שופעים וּבחינם.

המדריך הוא ד"ר אלון אלירן שותף לעשייה וללימוד בעץבעיר מ-2008, חלש על העבודה בגינות הדגם הקהילתיות – אקולוגיות שהעץ טיפח סביב כיכר ביאליק, וממשיך להוביל ללא לאות את סיורי הליקוט העירוני של עץבעיר. פעיל חברתי-סביבתי נמרץ, דוקטור למדעי הסביבה, איש המילה והמדע של "העץ", משורר אקולוגי, ממשיך להיות חבר בכל פורום עירוני סביבתי וקהילתי (כמעט), לפעול בגינה הקהילתית של מעוז אביב ולטפח גינות ירק בכל מקום שהוא רק יכול.

מיועד לגילאי 6 ומעלה. בסיום הסיור יהיו שתילות בגינה הקהילתית. עלות למשתתף: 10 ₪.

לפרטים: https://bit.ly/4pRLLwe

"ובחרת בחיים" מופע הצדעה לארגון זק"א 

ב־9 בפברואר יתקיים בהיכל התרבות תל אביב מופע הצדעה מרגש לארגון זק"א. בערב המופע נציין 101 שנים להולדתו של הרבי המרקד- רבי שלמה קרליבך ז"ל, מן הדמויות המשפיעות והאהובות בעולם המוזיקה היהודית. על הבמה יתאחדו מהאמנים המובילים בישראל: ישי ריבו, ברי סחרוף, עמרי גליקמן (התקווה 6), בני פרידמן ושולם למר. בליווי התזמורת הפילהרמונית "חסידות בקלאס" בניהולו המוזיקלי של יובל סטופל. את הערב ינחה השחקן עמוס תמם.

ההכנסות מהמופע ייתרמו לארגון זק"א שמורכב מאלפי מתנדבים הפועלים במסירות יוצאת דופן בכל קריאת חירום. בתקופה שלאחר אירועי השביעי באוקטובר הורגשה חשיבותם יותר מתמיד: אנשיו פעלו ללא הפסקה, לאיתור, חילוץ, הצלה, והבאתם לקבר ישראל בכבוד הראוי. חשיבות פעילותם ניכרת לא רק בישראל אלא גם ברחבי העולם, כפי שנראה לאחרונה בפיגוע הנוראי שאירע באוסטרליה. זוהי שליחות של חסד טהור, הנעשית בענווה ובגבורה שקטה, והערב מבקש להביע הוקרה עמוקה לפועלם.

המופע מביא לידי ביטוי את חזונו של המפיק יצחק ראשי, שהקים את "חסידות בקלאס" בשנת 2019 מתוך רצון ליצור שפה חדשה המחברת בין מוזיקה חסידית, קלאסית וישראלית ולהוביל אותה לממדים חדשים שטרם נראו.

את המופע תלווה "התזמורת פילהרמונית חסידות בקלאס" שהינה הפילהרמונית השנייה בישראל. המופע "ובחרת בחיים" צפוי לכלול עיצוב במה חדשני, עיבודים מוזיקליים ייחודיים ונאמברים שנבנו במיוחד עבור ערב זה – חוויה מוזיקלית עוצמתית, מאחדת ובלתי נשכחת. זהו ערב של הוקרה וזיכרון, אך לא פחות מכך – ערב של בחירה בחיים, בכבוד האדם, ובכוחה של המוזיקה לחבר, לרפא ולהאיר גם ברגעים המורכבים והכואבים ביותר.

יום שני 09/02/26 היכל התרבות תל אביב. פתיחת דלתות: 19:30 | תחילת מופע: 20:00

לרכישת כרטיסים: בטלפון 6565* | חפשו בגוגל 'חסידות בקלאס'

ילד, באופרה כבר היית?

הנה משהו חדש לחשוף אליו את ילדכם: אופרה לקטנטנים בגילאי 3-8. בשלישי הבא, ה 10.2 בשעה 17:00 יוכלו ילדכם לצפות בהצגה "הסולנית הרגזנית" – ההצגה עומדת להתחיל, אבל הסולנית הראשית לחוצה, מבולבלת – ובעיקר? לא יודעת מה ללבוש! הילדים ייכנסו יחד איתה ועם העוזרת המפוזרת שלה, אל מאחורי הקלעים, ויעזרו לה לבחור תלבושת, פאה, אביזרים – ואפילו לבצע חימום קולי חגיגי, עד שתהיה מוכנה לעלות לבמה. סדנה צבעונית, מצחיקה ומוזיקלית, המעניקה הצצה נדירה לעולם עיצוב הדמות באופרה בהנחיית סולניות האופרה ובליווי פסנתר.

מספר המקומות מוגבל ל-40 הורים וילדים. נקודת המפגש: ליאונרדו דה וינצ'י 28 תל אביב. שלישי, 10.2.26, 17:00.

לפרטים נוספים ורכישת כרטיסים: לחצו כאן 

במסגרת נתונים המתייחסים לשיעור הגיוס של ילידי 2003 שפורסמו לאחרונה על ידי צה"ל והתקבלו לאחר פניית מערכת חדשות 12 ובשיתוף התנועה לחופש המידע, "רמת גן גבעתיים ניוז" גאה להציג נתונים מצוינים עבור צמד הערים, שממשיכות לתרום כל אחת בחלקה למען בניין הכוח הצה"לי.

גבעתיים

הנתון המרשים ביותר שעולה מהדו"ח הוא הדירוג של נשות גבעתיים, או יותר נכון נערות העיר שהתגייסו "בהמוניהן" ויותר מכל עיר אחרת בישראל, עם נתון שהסתכם בסך כולל של 86.3 אחוזים. גם בקרב המתגייסים שומרת גבעתיים על יציבות (85.5 אחוזי גיוס).

רמת גן

השכנה הגדולה מרמת גן לא נשארת מאחור ומציגה מצידה אף היא נתונים איתנים אשר ממצבים אותה בצמרת הערים התורמות עם 81.8 אחוזי גיוס בקרב גברים ו-77.9 אחוזים בקרב נשים.

משרד התחבורה והבטיחות בדרכים, בשיתוף עיריות גבעתיים ותל אביב-יפו ובאמצעות חברת נתיבי איילון השיקו בסוף השבוע את הסדרי התנועה החדשים. כשלושה חודשים לפני המועד המתוכנן, נפתחו לתנועה נתיבי תחבורה ציבורית – אחד בכל כיוון נסיעה – ברחובות עליית הנוער וערבי נחל, בקטע שבין מנהרת הסיטי לבין צומת כצנלסון, כחלק מפרויקט "הרשת המטרופולינית".

במקטע החדש, בוצעו עבודות תשתית ופיתוח מקיפות לאורך רחובות עליית הנוער וערבי נחל, בקטע שבין מנהרת הסיטי לרחוב כצנלסון. במסגרתן נסללו כ-1,000 מטר של נתיב תחבורה ציבורית ימני לשני הכיוונים (כ-500 מטר לכל כיוון), וכן נסללו כ-470 מטר של נתיב אופניים דו-סטרי בצדה של גבעתיים. במקביל, חודש המרחב העירוני, הוצבו ריהוט רחוב חדש, תחנות אוטובוס נגישות ועמודי תאורה חדשים.

הנת"צ ברחובות עליית הנוער וערבי נחל יתחבר עם צירי תחבורה מרכזיים: מצפון-מערב הוא יתחבר לגשר דוד פישמן ומשם לרחוב על פרשת דרכים, שבו נפגשים מסוף האוטובוסים (ארלוזורוב), תחנת הרכבת הקלה של הקו האדום ותחנת רכבת ישראל. מדרום-מזרח, נת"צ עליית הנוער וערבי נחל צפוי להתחבר לתחנת מטרו עתידית.

שביל האופניים שנסלל במסגרת הפרויקט צפוי להתחבר לשביל האופניים הקיים ברחוב בורוכוב בגבעתיים ולהשתלב עם רשת שבילי אופניים עתידית שמקודמת על ידי עיריית תל אביב-יפו בשכונת נחלת יצחק, רשת שתגביר את החיבוריות והקישוריות לרוכבים בין מוקדי המגורים, המסחר והתחבורה הציבורית.

לצד הנת"צ יישאר נתיב נסיעה אחד לכל כיוון עבור רכב פרטי, נסיעת כלי רכב פרטיים על גבי הנת"צ תתאפשר בשעות שאינן שעות פעילות הנת"צ. 

פרויקט "הרשת המטרופולינית" בגבעתיים ובתל אביב-יפו מקודם במטרה לייצר רשת מטרופולינית רציפה, יעילה ונוחה של צירי העדפה לאוטובוסים בראייה רחבה, הכוללת נתיבי תחבורה ציבורית עם העדפה ברמזורים, סלילת שבילי אופניים, שדרוג המרחב העירוני והצבת תחנות אוטובוס חדשות ומתקדמות.

הבוקר (2.2) נפתח עידן חדש במוסדות החינוך: בהתאם להחלטת שר החינוך, יואב קיש, החלה אכיפת המדיניות החדשה האוסרת על שימוש בטלפונים סלולריים במהלך יום הלימודים בבתי הספר היסודיים.

ההנחיה קובעת כי המכשירים הניידים יישארו בתיקים, והשימוש בהם ייאסר בהפסקות ובשיעורים. החריג היחיד לכלל זה יהיה במהלך פעילויות פדגוגיות ספציפיות, וזאת אך ורק באישור ובפיקוח של הצוות החינוכי.

במשרד החינוך מסבירים כי ההחלטה התקבלה לאחר עבודת מטה מעמיקה ובחינת מחקרים בינלאומיים, שהצביעו על הקשר הישיר בין צמצום זמן המסך לבין שיפור האקלים הבית-ספרי. המהלך נועד לאפשר לתלמידים "להרים את הראש מהמסך", לחזק מיומנויות תקשורת בין-אישית, לצמצם תופעות של חרם ובריונות ברשת ולשפר את הריכוז בלימודים.

כדי להבטיח נחיתה רכה, היישום ילווה בפעילות הסברה בכיתות ובדיאלוג שוטף עם ההורים, במטרה להטמיע הרגלי צריכה דיגיטלית בריאים יותר גם בבית. המהלך זכה לגיבוי רחב מצד הנהגת ההורים הארצית, מרכז השלטון המקומי והסתדרות המורים.

מעיריית גבעתיים נמסר כי: "בבתי הספר היסודיים בגבעתיים לא מתקיים שימוש חופשי בטלפונים ניידים, בהתאם למדיניות הנהוגה בעיר מזה שנים. השימוש מוגבל למטרות לימוד בלבד, לרוב בכיתות הגבוהות, ועל פי שיקול דעת הצוות החינוכי. כל בית ספר מיישם את המדיניות באופן שונה, בהתאם לצרכיו ולאופיו".

טרם ניתן מענה בנושא מעיריית רמת גן.

נהגים ברמת גן, גבעתיים והסביבה שהורידו את העיניים מהכביש לטובת הנייד בסוף השבוע האחרון, גילו ששוטרי התנועה של מרחב דן מחכים להם בפינה. במסגרת פעילות יזומה להגברת הבטיחות בדרכים, קיימו שוטרי התנועה ושוטרי התחנות (ר"ג-ב"ב, גבעתיים ומסובים) מבצע אכיפה נרחב בצירים המרכזיים בערים, שהסתיים עם לא פחות מ-160 דוחות.

במוקד הפעילות עמדה אכיפה נגד עבירות היסח דעת, ובמהלך הסופ"ש נרשמו 23 דוחות בגין שימוש בטלפון נייד בזמן נהיגה.

חלק משמעותי מהמבצע הוקדש להגנה על משתמשי הדרך הפגיעים ביותר.  השוטרים רשמו 22 דוחות לנהגים שלא נתנו זכות קדימה להולכי רגל במעברי חציה.

במקביל, נמשכה האכיפה הנחושה נגד רוכבי הכלים החשמליים (קורקינטים ואופניים): 21 דוחות נרשמו לרוכבי מיקרומוביליטי בגין עבירות כמו רכיבה ללא קסדה, רכיבה פרועה על המדרכה והיעדר הכשרה כחוק. גם רוכבי האופנועים לא חמקו מאכיפה, עם 17 דוחות על עבירות בריונות כמו רכיבה על המדרכה וחציית שטחי הפרדה.

השוטרים פעלו גם נגד עבירות מסכנות חיים באופן מיידי:

7 נהגים נתפסו נוהגים תחת השפעת אלכוהול.

9 נהגים חצו צומת באור אדום.

6 דוחות נרשמו בגין מהירות מופרזת.

בנוסף, במסגרת בדיקות תקינות, הורדו מהכביש 8 כלי רכב בשל ליקויי בטיחות חמורים, ו-8 כלי רכב נוספים הושבתו ונאסרו לשימוש מנהלי.

ממשטרת ישראל נמסר כי פעילות האכיפה המוגברת תימשך, במטרה לצמצם את תאונות הדרכים ולהרתיע נהגים מביצוע עבירות המוסחות דעת ובריונות כביש.

השבוע במגזין: מיהן המשפיעניות שנרגעו על כוס תה בספא? על מה מגיע מזל טוב למעצב האופנה יואב מאיר? איך תתפנקו עם יוליה בחורף? אילו מאכלי ט"ו בשבט כדאי לכם לאמץ לכל השנה? איזה טבע פראי מחכה לכם ליד הבית? ולאן תיקחו את הילדים בשבת?

נתחיל עם רכילות

יוכי אפוליאון, אן זיוי, נדיר אליהו והדר שירי. לילה רגוע

רגיעה מהשגרה: הדר שירי הרמת גנית, אן זיוי, נדיר אליהו ויוכי אפוליאון נפגשו באירוע לרגל השקת סדרת החליטות של ויסוצקי לאורח חיים מאוזן, עם השקת שני מוצרים חדשים CALM וDETOX, המצטרפים לחליטת GOOD NIGHT . מדובר בחליטות המבוססות על צמחים וחומרי גלם טבעיים, שנוצרו כדי להשתלב בשגרת היום-יום ולתת מענה לצרכים שונים, כגון רוגע ואיזון, ניקוי ותחושת קלילות והכנה טבעית ללילה רגוע. כיאה לתחושת הרוגע, האירוע נערך בספא בתל אביב.

ארי ויואב מאיר. אושר גדול

יואב מאיר, שנולד בגבעתיים, התפרסם בריאליטי פרויקט מסלול, אי שם בשנת 2009. אם את רוב המשתתפים בתוכנית הספקנו לשכוח מזמן, מאיר הצליח להישאר בתודעה, בזכות כישרון, חריצות ובזכות היותו בחור לבבי. השבוע בישר בהתרגשות יואב, יחד עם בעלו ארי, שהם בדרך להיות הורים. הזוג נמצא בעיצומו של תהליך הריון באמצעות פונדקאית בארצות הברית – אישה מעוררת השראה שבחרה ללוות אותם במסע עמוק, אנושי ומלא משמעות. יואב משתף כי לצד ההתרגשות הגדולה, יש תחושת תודה עמוקה: “הדרך הזו לא מובנת מאליה. אנחנו חשים הערכה עצומה לפונדקאית שמעניקה לנו את הזכות להגשים חלום ולהפוך להורים. זהו מעשה של נדיבות, אומץ ולב פתוח, ואנחנו בקשר יום יומי איתה עם המון אהבה". הזוג מדגיש את החשיבות שבהכרה ובכבוד לתהליך הפונדקאות ולנשים שבוחרות להיות חלק ממנו, ומבקש להודות למשפחה, לחברים ולכל מי שמלווה אותם בדרך המרגשת הזו. יואב, אני מכיר אותך כבר שנים רבות מאינספור אירועי אופנה. המון מזל טוב, אני בטוח שתהיה אבא נהדר.

ליאור אשכנזי. העיקר שהגעת בזמן

אלי יצפאן, האיש שמצחיק מדינה שלמה, חגג 150 הופעות למופע הבידור המצליח שלו בתיאטרון האקספו ת"א במופע מלא הומור שנון, פרוע וחסר פילטרים בדיוק כמו שרק יצפאן יודע. הגיעו ולא נשארו אדישים: ליאור אשכנזי שכמעט ואיחר בגלל פקקים רבים שעיכבו אותו מביתו ברמת גן לכיוון גני התערוכה, שלומי שבת, עלמה דואק, גיא זוארץ, ניקי גולדשטיין, רבקה מיכאלי, רני והילה רהב, אודי גוטשלק, דוד חיים, אילן רוזנפלד, אנדי רם, סנה סוקול ורבים נוספים.

מטה האגודה למלחמה בסרטן בגבעתיים. תוכנית שיקום חדשה

פריצת דרך למחלימים מסרטן – תוכנית שיקום אונקולוגיים בגבעתיים. כיום הודות לגילוי המוקדם, יותר ויותר אנשים מחלימים מסרטן. על פי הערכה כ- 300 אלף נשים, גברים ובני נוער שהחלימו מסרטן חיים בישראל, אך עבורם סיום הטיפולים האונקולוגיים אינו סוף המאבק במחלה. מחקרים מראים כי מחלימים רבים חווים קשיים המעכבים את חזרתם לתפקוד מלא. חלקם מתמודדים עם תשישות כרונית, אובדן מסת שריר בגוף וטווחי תנועה בגפיים, קשיים קוגניטיביים, הפרעות שינה, מצב תזונתי לא מאוזן, בעיות במערכת העיכול, ירידה בתפקוד המיני, תסמיני דיכאון וחרדה, קשיים חברתיים ותעסוקתיים ותופעות נוספות. האגודה למלחמה בסרטן הקימה תוכנית חדשה לשיקום אונקולוגי, המהווה פריצת דרך לטיפול במחלימים. תוכנית השיקום כוללת בין היתר מפגשי פעילות גופנית מותאמת, בהדרכת פיזיותרפיסטית שיקומית מומחית, נמשכת שלושה חודשים (12 שבועות), סך הכול 24 מפגשים בני 50 דקות פעמיים בשבוע בגבעתיים. בנוסף מוצעים למשתתפים ייעוץ של תזונאית אונקולוגית, מפגשי תמיכה רגשית, קבוצתיים או אישיים, ייעוץ מיני אישי של מטפלת במיניות וייעוץ בתחום ריפוי בעיסוק. משתתפי תוכנית השיקום האונקולוגי מוזמנים גם לקחת חלק בפעילויות מרכזי התמיכה "חזקים ביחד" של האגודה, המציעים קבוצות תמיכה, הדרכות בנושאים שונים, סדנאות גוף-נפש, פעילויות העשרה ופנאי בכל רחבי הארץ. להצטרפות: 03-5721678 או בדוא"ל: shikum@cancer.org.il

חורף עם יוליה (צילום: יח"צ)       

בחורף הישראלי העור סובל מיובש, סדקים בעקבים, עור מחוספס בכפות הרגליים והידיים, ואפילו פטרת שמתפתחת בחורף כשהרגל סגורה, בעיקר אצל גברים שנועלים נעליים סגורות שעות ארוכות, עומדים והולכים הרבה, מתאמנים, או עובדים בסביבה ממוזגת.

רשת טיפולי האסתטיקה Yullia משיקה את Winter Care – סדרת טיפולי חורף לכפות הרגליים והידיים, לחות, הגנה ומניעה בעונה היבשה.

רשת יוליה היא בהחלט גאווה ישראלית. מסניף קטן ברחוב ירמיהו בתל אביב שנפתח בשנת 1999 על ידי הבעלים יוליה גל, צמחה לרשת של 20 סניפים ברחבי ישראל, וכיום משרתת 27,000 לקוחות מדי חודש, המשתייכים למועדון הלקוחות של החברה. בשנת 2013 הרשת הקימה את Yullia School – בית ספר ללימודי קוסמטיקה ויופי, המכשירים מדי שנה אלפי מטפלים חדשים, וכך שומרים על רמת מיומנות גבוהה של מטפלות הרשת. בשנת 2019 התחילו לייצר קו מוצרים מקצועי – PROVEN – המיועד לאנשי מקצוע מוסמכים, לצד קו מוצרים לשימוש ביתי, שנמכרים גם ב-262 בתי מרקחת של סופר-פארם ברחבי הארץ.

אז מה כולל טיפול Winter Care?

פדיקור/מניקור חורף מלא. ניקוי יסודי, עיצוב ציפורניים, טיפול בקוטיקולה וטיפול בעור יבש. פילינג חורף עדין. מסיר שכבות יבשות ומשאיר מרקם רך וחלק. אמבט פראפין חם – 15 דקות. ריכוך עמוק. הזנה מיידית. שיפור זרימת דם. הקלה ביובש ובסדקים. מניעת קשיחות והתעבות של העור. עיסוי הזנה קצר עם קרם מותאם להשלמת תחושת הרכות. התאמת טיפול ביתי משלים בשילוב מוצרי הטיפוח של PROVEN לטיפול בעור יבש, לשימוש ביתי יומיומי.

טיפול בתקופת החורף מספק הגנה ומניעה אמיתית לקראת העונה החמה.

ביוליה ממליצים על סדרה של חמישה טיפולים, הכוללת 5 טיפולי חורף מלאים (פדיקור/מניקור) + אמבט פראפין בכל טיפול. במסגרת הסדרה תקבלו במתנה סרום הזנה לקוטיקולהPROVEN – 10 מ"ל מועשר בחמאת שיאה, שמן אבוקדו ושמן זרעי ענבים (ויטמין E). מרגיע קוטיקולה יבשה, מפחית גירוי ונספג במהירות. בנוסף, תקבלו מוצר לבחירה – קרם רגליים טיפולי או קרם ידיים טיפולי עם נוסחה המבוססת על רכיבים בוטניים פעילים, נוגדי חמצון וקומפלקסים לטיפול בעור יבש, גירוי וסדקים.

מחיר הסדרה: 1,435 ש"ח במקום 1,683 ש"ח (כל טיפול ב־287 ש"ח בלבד במקום 319 ש"ח + שני מוצרי PROVEN במתנה).

מעבר לאווירת הפרימיום והטיפול המקצועי, ברשת Yullia מקפידים על רמה גבוהה במיוחד של סטריליות: שימוש בכלי עבודה חד־פעמיים חדשים לכל לקוח/ה, חיטוי כפול של כל הכלים הבלתי־חד־פעמיים, שימוש בחומרים מאושרים ובתנאי עבודה קפדניים, הקפדה על סביבה בטוחה, נקייה והיגיינית בכל אחד מהסניפים.

סניפים הקרובים אליכם: יוליה קריית אונו, המייסדים 3. קניון עזריאלי גבעתיים.

ולמי שרוצה להתמקצע בתחום: Yullia School – בית ספר למקצועות היופי, ז'בוטינסקי 5, רמת גן, בית אבגד, מתחם הבורסה.

שיהיה לכם לבריאות! ט"ו בשבט הגיע 

ט״ו בשבט, המזוהה כחג הטבע, מהווה גם הזדמנות להתבוננות בהיבטים בריאותיים של אורח החיים. לצד פעילויות חוץ כמו נטיעות והליכה בטבע, שולחן החג כולל פירות יבשים, אגוזים ושקדים, מזונות בעלי ערך תזונתי גבוה. חלי ממן, מייסדת רשת תמיכה לאורח חיים בריא, מפרטת את תרומתם התזונתית של מזונות אלו, ומדגישה את החשיבות בצריכה מבוקרת כחלק מתזונה מאוזנת.

שקדים: 100 גרם מכילים 579 קלוריות. 5 שקדים מכילים כ- 35 קלוריות. שקדים עשירים בשומן חד-בלתי רווי, אשר חשוב לבריאות הלב וצריך להיות השומן העיקרי בתזונה שלנו. שקדים עשירים גם בסידן ובנוסף מכילים ויטמין E ברזל, אבץ, סיבים תזונתיים ופיטוסטרולים – חומרים צמחיים דמויי כולסטרול אשר מסייעים בהורדת רמות הכולסטרול בדם.

מה טוב בהם- צריכת שקדים כחלק מתפריט מאוזן יכולה לסייע בהגנה מפני מחלות לב וכלי דם והם נחשבים ברפואה העממית כמקלים על צרבת.

אגוזי מלך: 100 גרם מכילים 654 קלוריות. 5 אגוזים מכילים כ-260 קלוריות. אגוזי מלך עשירים בחומצה אלפא-לינולנית, חומצת שומן מסוג אומגה-3. חומצת שומן זו חיונית לתפקוד התקין של הגוף, בעיקר לתפקוד המוח ולשמירה על בריאות הלב, וחשובה במיוחד בהריון ובהנקה בגלל תפקיד האומגה-3 בהתפתחות המוח של העובר ושל התינוק. בנוסף, אגוזי מלך עשירים בשומן חד בלתי רווי החשוב אף הוא לבריאות הלב וכלי הדם, בויטמין E, במינרל מגנזיום ובפיטוסטרולים, שמסייעים בהורדת רמות הכולסטרול בדם.

מה טוב בהם- צריכת אגוזי מלך כחלק מדיאטה מאוזנת מסייעת בהפחתת יצירת כולסטרול רע LDL השוקע בדפנות כלי הדם ובכך הם יכולים לעזור בהורדת סיכון למחלות לב.

אגוזי פקאן: 100 גרם מכילים 691 קלוריות. 5 אגוזים מספקים 135 קלוריות. רוב השומן באגוזי הפקאן הוא שומן חד-בלתי רווי, שחיוני לבריאות הלב. אגוזי פקאן מכילים מעט אומגה 3 בצורת חומצה אלפא-לינולנית, אך פחות בהשוואה לאגוזי המלך. אגוזי הפקאן עשירים גם במגנזיום, באבץ, בויטמין E ובפיטוסטרולים.

מה טוב בהם- שילוב אגוזי פקאן בתפריט היומי יכול לסייע בהפחתת רמות הכולסטרול בדם וכך בהקטנת הסיכון ללקות במחלות לב וכלי דם.

משמשים מיובשים: 100 גרם מכילים 241 קלוריות. משמש אחד מכיל 24 קלוריות. משמשים עשירים באשלגן, בבטא-קרוטן-פיטוכימיקל שמקנה למשמש את צבעו הכתום ומשמש כנוגד חימצון והופך בגוף לויטמין A, ובברזל- 6 משמשים מספקים כשמינית מהקצובה היומית המומלצת לגברים.

מה טוב בהם- משמשים מיובשים מסייעים במניעת עצירות ובטיפול בה. נוגדי החימצון מגנים מפני מחלות לב וסרטן.

תאנים מיובשות (דבלים): 100 גרם מכילים 249 קלוריות. דבלה 1 מכילה 60 קלוריות. תאנים מיובשות עשירות בסידן. ב 3 תאנים יש כמות סידן כמו בחצי כוס חלב (!) תאנים עשירות גם באשלגן ובסיבים תזונתיים.

מה טוב בהם- שילוב תאנים בתפריט יכול לסייע במניעת יתר לחץ דם, בהגברת תחושת השובע ובמניעת אוסטיאופורוזיס ועצירות.

שזיפים מיובשים: 100 גרם מכילים 240 קלוריות. שזיף אחד מכיל 26 קלוריות. שזיפים מיובשים עשירים באשלגן ובסיבים תזונתיים. זהו גם אחד הפירות העשירים ביותר בנוגדי חימצון. תהליך הייבוש אמנם הורס חלק מתכונות השזיף הטרי, אך דווקא מגביר את פעילות כמה מנוגדי החימצון שבפרי.

מה טוב בהם – השזיפים מסייעים נגד עצירות בזכות תכולה של סורביטול (סוכר אלכוהולי בעל אפקט משלשל) וסיבים תזונתיים שמעודדים יציאות.

חלי ממן מנדבת לכם מתכון שלה לקציצות עוף חגיגיות עם גזר ושזיפים

מרכיבים:

500 גרם חזה עוף טחון (אפשר לשלב עם בשר פרגיות טחון(

1גזר מגורד

1 בצל מגורד

1 כפית סודה לשתייה

2 ביצים

2 כפות פירורי לחם

1/2 כפית מלח

1/2 כפית פלפל שחור

1כפית שמן זית

לרוטב:

בצל קצוץ דק

6 גזרים פרוסים או 2 כוסות גזר גמדי

1 כף סוכר

10 שזיפים מיובשים, מגולענים וחתוכים לרבעים

2 כוסות מים

3 כפות מיץ לימון

מלח, פלפל שחור גרוס לפי הטעם

1 כף שמן

אופן הכנה:

מכינים את הקציצות: מערבבים את רכיבי הקציצות לתערובת אחידה. יוצרים קציצות עגולות בקוטר 4 ס"מ, מכסים ומקררים שעה.

מכינים את הרוטב ומבשלים: מטגנים בסיר רחב את הבצל עם השמן עד להזהבה, מוסיפים את הגזר ומטגנים עוד כמה דקות עד להזהבה קלה. מוסיפים סוכר ומערבבים עד שנמס.

מוסיפים שזיפים, מים, מיץ לימון ומלח ומביאים לרתיחה. טועמים ומתקנים תיבול.

מוסיפים את הקציצות לרוטב, מכסים ומבשלים 30-40 דקות על אש נמוכה. אם צריך מוסיפים עוד מים רותחים.

בתיאבון וחג שמח!

החיים הסמויים של נחל הירקון

השבוע, ב־27 בחודש ציינו ברחבי העולם את יום נשיונל ג'אוגרפיק, היום שבו נוסד הארגון. מטרתו של הארגון, מאז הקמתו, הייתה לחקור את העולם ולקדם ידע לציבור הרחב. זהו יום המוקדש להתבוננות מעמיקה בטבע, במערכות אקולוגיות ובקשרים העדינים שבין בעלי חיים, מים ואדם.

לכבוד יום נשיונל ג'אוגרפיק, רשות נחל הירקון מזמינה אתכם לטיול קרוב לבית, לנחל שעובר לנו ממש בחצר האחורית. אתם מוזמנים להכיר מקרוב את הטבע שחי ממש לידנו, גם בלב העיר. דרך היכרות עם בעלי החיים של הנחל נפתחת הצצה לעולם חי, עשיר ומפתיע, שפועל סביבנו מדי יום, לפעמים בלי שנשים לב. השבת האביבית היא הזדמנות מצוינת לצאת להליכה לאורך הנחל. מעל המים ועל גדות הנחל מתקיים עולם עשיר של עופות מים וציפורים. תוכלו לפגוש אנפות לילה, יאורית מצרית, שרשיר מצוי – נציג של משפחת הברווזים, לבנית קטנה, פרפור עקוד השייך למשפחת השלדגים ונחשב לשיאן בצלילה מגובה רב, ועוד עופות רבים.

בתוך הנחל מתקיימת דגה עשירה המותאמת לתנאי מים משתנים.
לבנון הירקון- דג הייחודי לנחל הירקון, דג קטן יחסית שאורכו עד כ- 120 מילימטר ונחשב לנציג הבולט של משפחת הקרפיונים במערכת נחלי החוף. עוד בנחל: קיפון בורי שמגיע למשקל של 5 קילו, גמבוזיה, אמנון היאור, שפמנון מצוי, צלופח אירופי ועוד.

לאורך הגדות פועלים יונקים חדי חושים, ואם יתמזל מזלכם תפגשו בחתול ביצות או תן זהוב, ובין הזוחלים ניתן למצוא צב רך מצוי – הוא הצב הרך היחיד החי בישראל, ונמצא בסכנת הכחדה חמורה, בעל שריון שטוח וגמיש יחסית ומראה גוף רחב. צב ביצה – חי בעיקר בקטעים שבהם זורמים מים מתוקים וקולחים, בעל שריון קשיח וכהה.

יום נשיונל גאוגרפיק מזכיר לנו שהטבע אינו רחוק, הוא נמצא ממש כאן, ומבקש רק שנעצור לרגע, נתבונן ונשמור עליו.

ט"ו בשבט במוז"א

לכבוד ט"ו בשבט מוז"א, מוזיאון ארץ-ישראל, תל-אביב משיק משחק דיגיטלי אינטראקטיבי חדש לכל המשפחה, ומזמין אתכם לחגוג בשבת הקרובה את חג האילנות בהרפתקה משותפת בבוסתן המוזיאון, מרחב ירוק, פתוח ומלא גילויים, בלב העיר. ההשקה תתקיים בבוסתן, בין שבילים, פינות צל ועצים ארץ-ישראליים, ובהם גם שקדיות שאולי, בדיוק לכבוד ט״ו בשבט, יבחרו לפרוח. זהו מרחב שמאפשר להרגיש בתוך טבע חי ונושם, בלי לצאת מהעיר, ובו מתקנים ואתרים ארכיאולוגיים עתיקים תחת כיפת השמיים.

המשחק מתקיים באופן עצמאי בטלפון הנייד ומשלב חידות וסרטונים קצרים. המשתתפים מוזמנים לשוטט בבוסתן בקצב שלהם, לעצור, להתבונן, לגלות ולהפוך את ההליכה לחוויה של סקרנות משותפת. השאלות והסרטונים מפנים את תשומת הלב לפרטים קטנים שבדרך כלל אנו חולפים לידם מבלי לשים לב, ומאירות את המוצגים העתיקים באור חדש. הסרטונים הקצרים, בהנחיית מדריכי המוזיאון, מספרים את סיפורם של המוצגים בצורה נגישה, ידידותית ומזמינה, כך שגם ילדים וגם מבוגרים יכולים ליהנות מהם.

תוך כדי המשחק נלמד על חיי היומיום בעולם הקדום: איך התמצאו בדרכים, כיצד השתמשו במשאבים שסביבם, ואילו פתרונות חכמים אפשרו לאנשים שחיו כאן לעבוד, ליצור ולבנות חיים  בעולם אחר לגמרי, אבל לא כל כך רחוק משלנו. הפעילות תתקיים בשני סבבים, בשעות 10:30 ו-12:00, ולאחר המשחק תתקיים סדנת יצירה חגיגית לכבוד ט"ו בשבט.

ט״ו בשבט הוא הזדמנות לעצור ולהביט סביב והבוסתן של מוז"א מציע עושר בוטני שמלווה את המקום בכל עונות השנה. עצי בר כמו אלון, חרוב, מילה ואלה; עצים רבי-גזע ובהם כליל החורש, לגרסטרמיה ורימון; עצי פרי ובהם זית, תאנה, שקד, תות, אגס ופיג'ויה; לצד עצי תרבות ועצי בוסתן לשימור.

כתובת: מוז"א, מוזיאון ארץ־ישראל, תל־אביב. רח' חיים לבנון 2, רמת אביב, תל אביב

מחיר כרטיס: 35 ₪ לילד עד גיל 18. מבוגר במחיר כניסה למוזיאון: 58 ₪.

השבוע במגזין: מה גרם למשפיענים להתלבש בהתאם לתערובת הקפה האהובה עליהם? מי חגג יום הולדת 18 בסגנון אמריקאי מוקפד? איזה ספר חשוב יצא לאור השבוע? איפה מתקיימת מחווה קולנועית לשחקן רמי הויברגר? ואיך תרגישו קצת יותר קרובים לדני אבדיה?

נתחיל עם רכילות

המשפיעניות באירוע נספרסו. חגיגת צבעים

למה המשפיען אופיר דן החליט לצאת מביתו ברמת גן כשהוא לבוש בהתאם לתערובת הקפה האהובה עליו? לרגל חגיגות 40 שנות מומחיות, מותג הקפה נספרסו ערך השבוע אירוע ארוחת צבעים יוקרתית, אליה הוזמנו חובבי קפה איכותי. טליה עובדיה ושחף רז, קורין גדעון שהשאירה את הבעל בבית, דורין דותן הגיעה לבד גם היא, ריף נאמן ואופיר דן, שכאמור, החליטו להשקיע ולהתלבש בהתאם. דן נולד וגדל ברמת גן, ואף היה בלהקת 'צעירי רמת גן' בילדותו.

במהלך האירוע נהנה כל אורח מהקפה המועדף עליו, המבוסס על התערובת הנבחרת, ולצידו הוגשו מנות קולינריות ייחודיות שהותאמו בקפידה לפלטת הצבעים האישית של כל משתתף. מדבריה של סמנכ"לית השיווק של נספרסו ישראל, טלי אליצור: "בנספרסו, כבר 40 שנה, האהבה שלנו לקפה מתבטאת במחויבות עמוקה ליצור חוויות קפה בלתי נשכחות עבור אוהבי הקפה ברחבי העולם. אנחנו מאמינים שקפה הוא הרבה יותר ממשקה, הוא דרך חיים, רגע של הנאה וזמן איכות. אנחנו שמחים לחגוג עשרות שנים של עשייה, חדשנות, אהבה ויצירת חווית קפה יוצאת דופן בכל כוס".

הילי טולדנו, דילן דרור ועידן תלם. המיקום: חולון. ההשראה: אמריקה

אז מה גרם לשחר תבוך לצאת מביתו ברמת גן, לעילי צפמן לצאת בלילה קר מביתו שבקריית אונו, ולעוד עשרות מובילי דעת קהל ומשפיעני אינסטגרם להגיע במוצ"ש האחרון לחולון? הזמר והשחקן דילן דרור חגג יום הולדת 18 ועשה את זה בגדול. הקונספט של הערב היה מסיבת College Party בקונספט אמריקאי מוקפד, עם חברים קרובים ואווירה של קמפוס מהסרטים. האירוע התקיים באולם ״דרים סטייג מבית הום סינמה״ שבחולון. על הבמה עלו להרים החברים: שרק, צוקוש וסטפן לגר, שעלו להופיע יחד דילן עצמו שעלה גם הוא לבמה. הגיעו לפזז: אלעד צפני, עילי צפמן, אור זותי ואישתו, עידן שתיווי, שחר תבוך, הילי טולדנו, עידן תלם, אהבת השם גורדון, מיקה ולטמן ועוד.

תוכנית ניצנים. דור מצוין

בני נוער מהפריפריה מספקים פתרונות טכנולוגיים לאתגרי משרדי הממשלה: תלמידות ותלמידי י״ב מהפריפריה החברתית והגיאוגרפית השתתפו בהאקתון רעיונאות של תוכנית “ניצנים PRO " שנערך בבני ברק, במשרדי מערך הדיגיטל הלאומי. במסגרת ההאקתון קיבלו בני הנוער אתגרים אמיתיים משולחן הממשלה, ועבדו בצוותים בליווי מנטוריות ומנטורים מהתעשייה על פיתוחים טכנולוגיים ויזמיים. המשתתפים עברו תהליך מלא, מזיהוי בעיה ציבורית, דרך אפיון פתרון ועד הצגת רעיון ישים תוך שימוש בידע שרכשו בתכנות ובחשיבה מוצרית. בין האתגרים: איתור גורמי זיהום אוויר חריגים עבור המשרד להגנת הסביבה, חיפוש חכם במיליוני פריטי תיעוד עבור יד ושם, ועוזר אישי וירטואלי לאזרחים ותיקים עבור משרד הרווחה. קרן קציר שטיבל, מנהלת לפיתוח עסקי בר-קיימא ואחריות תאגידית במערך הדיגיטל הלאומי, אמרה במהלך ההאקתון: “אנחנו מארחים את תוכנית המאיץ ומביאים לשולחן אתגרים אמיתיים שמשרדי הממשלה מתמודדים איתם ביום-יום. הרעיון הוא לפנות לדור הצעיר והסופר מוכשר של ניצנים PRO ולאפשר להם להציע פתרונות חדשניים לאתגרים ציבוריים אמיתיים״.

מועדון ספורטר גבעתיים. יוזמה מבורכת

מועדון רשת הספורטר גבעתיים החדש פועל למען איכות חיים עבור קהילת צמי״ד, משפחות עם צרכים מיוחדים. המשפחות יכולות להירשם למועדון הכושר החדש, וצעירים מיוחדים זוכים לאימון אישי מותאם עבורם. זוהי יוזמה חברתית מבורכת של רשת המועדונים עבור קהילת משפחות צמי"ד רמת גן, גבעתיים והסביבה, יוזמה שהחלה בזכות רות ברונשטיין, אמא לצעירה נכה עם פרוטזה ברגל וחברת מועצה בעיר גבעתיים, המנויה במועדון.

איפה ישנם עוד אנשים. דן וקנין 

את דן וקנין אני מכיר כבר 30 שנה. הייתי נער בן 16 ועבדתי בחופש הגדול במשתלה, כשדן הגנן היה מגיע אליה מדי יום כדי לקנות צמחים לגינות שעשה. גננים רבים היו מגיעים למשתלה, אבל דן היה שונה מכולם. תמיד מנומס, חביב ולבבי, אף פעם לא ממהר ולחוץ, עוצר לקשקש, להסביר לי משהו על צמח שלא הכרתי, מתקן אותי אם רואה שצריך. לאחר כמה חודשי היכרות הציע לי לעבוד איתו בגינות שהוא עושה, ומדי פעם הצטרפתי אליו לכמה ימי הקמות של גינות. עבודה קשה, אבל דן הצליח להקליל אותה עם סיפורים מעניינים, שירים שהיה שר לי תוך כדי עבודה ואוכל טעים שהביא מהבית. ככה התוודעתי לסיפור חייו. איך את השם דן נתנה לו המורה ביום הראשון בבית הספר, שלא אהבה את השם שהגיע איתו ממרוקו, ופסקה ביובש: "מהיום אתה תהיה דן". איך היה ילד חוץ בקיבוץ. איך קרע את התחת בצנחנים. איך רץ מרתונים בכל בירות אירופה. סיפור חיים קשה של דור אחר שלא ידע מה זה להתלונן: דן תמיד היה עם חיוך גדול על השפתיים ושיר בלב. עובד קשה ושמח בחלקו.

השנים חלפו. שמרנו על קשר, לפעמים הדוק יותר, לפעמים פחות. לעיתים בא לבקר אותי בביתי, לפעמים הגעתי לחגיגות המימונה המפורסמות בביתו. והנה השבוע הוא הצליח להפתיע אותי אפילו כשחשבתי שאני מכיר אותו היטב, כשפרסם בפייסבוק פוסט על ההתמודדות שלו עם פוסט טראומה צבאית, עליה לא דיבר איתי מעולם. וכך כתב:

"אחרי יותר מחמישים שנה של התמודדות עם פוסט טראומה צבאית (מלחמת ההתשה, יום כיפור, לבנון הראשונה ועוד כמה כאלה) ואחרי שנים ארוכות של הדחקה, הכחשה, סיפורים ותירוצים, החלטתי סוף סוף להיות גיבור, להודות שאני פוסט טראומתי ולהסכים לבקש עזרה ולקבל אותה. היום אני במקום טוב יותר. אני מטופל שבועית ובעצמי מנטור של פצועים צעירים כאיש מילואים במסגרת היחידה המופלאה "ממשיכים בחיים". היחידה הוקמה באגף השיקום ובה משרתים הלומי קרבות ותיקים המנסים להיות אחים בוגרים ומלווים של הפצועים הצעירים. אחד הקשיים הגדולים שלנו הלומי הקרבות, הוא ההתמודדות עם הבושה ועם האשמה. קושי נוסף שלנו הוא העובדה שבמקרים רבים, דווקא אהובינו ואוהבינו הגדולים לא מבינים מה עובר עלינו ולא מצליחים להכיל אותנו עם התפרצויות הזעם, התקפי החרדה והאטימות הרגשית. לכן החלטתי לקחת על עצמי את הניסיון להסיר מעל כולנו את מסך הבושה ולנסות להנגיש למשפחות ולקרובים אלינו איך נראית, איך מריחה ואיך מרגישה פוסט טראומה. לא פשוט ולא נעים לי להיחשף ככה אבל אני מרגיש שהגיע הזמן שהציבור יראה ויבין את הפציעה השקופה שלנו. לכן כתבתי והוצאתי לאור את הספר "הפציעה השקופה שלי". בספר אני מנסה דרך הסיפור האישי שלי (הדומה מאוד לעוד מאות ואלפי סיפורים של פצועים שקופים נוספים) להמחיש לכם את המושג פוסט טראומה. איך זה נראה ביום יום ובעיקר בלילות: הסיוטים, התקפי החרדה ונהרות של זיעה ודמעות. הדפסתי אותו על חשבוני ולכן לצערי אני נאלץ למכור אותו כדי לכסות את העלות. מצד שני, אני עדיין רוצה להפיץ הספר לכל דורש ולכן אעביר בשמחה ובחינם את הקובץ לכל דורש במייל".

לצערנו, פוסט טראומה צבאית הוא חלק מחיינו כאן, חלק מהמציאות במדינה הזאת, ובוודאי נושא חשוב במעלה מאז השביעי לאוקטובר. מי שמעוניין לרכוש את הספר החשוב הזה (80 ₪) מוזמן ליצור קשר עם דן. ומי שידו אינו משגת, דן ישמח להעביר לו את הספר כולו כקובץ במייל, ללא עלות. דן: 050-8441608. הוצאת סוד: 050-6380456.

מחווה קולנועית לרמי הויברגר 

סינמטק תל אביב מקדיש תוכנית מיוחדת לזכרו של רמי הויברגר ז״ל – שחקן ויוצר חד פעמי. הקולנוע היה מאהבות חייו הגדולות של הויברגר, והידע שלו על המסך הגדול, על יוצריו ועל תולדותיו היה עמוק, סקרן ובלתי נדלה. הוא ראה בבמאים דוגמת ג׳ים ג׳רמוש, וודי אלן, רומן פולנסקי, סופיה קופולה וקז׳ישטוף קישלובסקי לא רק יוצרים נערצים, אלא אנשי רוח ומורי דרך, והכיר לפרטי פרטים כל יצירה, מלפני ומאחורי הקלעים.

בשנתיים האחרונות לחייו שוחח רמי עם חברו, העיתונאי והמרצה יונתן גת, על הסרטים האהובים עליו ביותר. שיחות אינטימיות, עמוקות ומלאות תשוקה לקולנוע, שנמשכו עד ימיו האחרונים. מתוך השיחות הללו גיבש גת את רשימת הצפייה הקולנועית של רמי הויברגר – שממנה נבחרו הסרטים שיוקרנו במסגרת התוכנית.

התוכנית תיפתח באירוע מחווה מרגש, שכולו הצדעה ליצירתו של הויברגר עצמו, שיחה בהנחיית יונתן גת עם צוות "החמישיה הקאמרית": מנשה נוי, קרן מור ודב נבון והבמאי איתן צור. בהמשך האירוע יוקרנו הסרטים – "להרוג דבורה" ו"מבצע סבתא" – לאחר ההקרנה תתקיים שיחה עם הבמאי דרור שאול ועם גל הויברגר, אחיו של רמי. השבוע ימשיך בסדרת הקרנות של הסרטים שאהב במיוחד, כשכל אחד מהם מלווה בהקדמה אישית על דמותו, מחשבותיו ואהבותיו הקולנועיות.

הסרטים שיוקרנו: גוסט דוג – "דרכו של סמוראי", "אבודים בטוקיו", "חנה ואחיותיה", "סיפור קצר על אהבה" ו"הדייר".

יונתן גת, חברו של רמי: "גם ברגעים הכי קשים וכואבים שלו, רמי ידע לחזור ולהתרגש מזיכרונות הקולנוע של הבמאים האהובים עליו. הפריימים הזכורים היו בשבילו כמו משככי כאבים. כשדיברנו על קולנוע, הכל היה תקין ושליו. כמה ימים לפני שנפטר, רמי אמר לנו: "אני שמח שהשארתי כמה דברים יפים מאחורי". החזקנו את ידו והבטחנו לו שאלה דברים שילוו אותנו תמיד. עכשיו זו ההזדמנות ליהנות מרשימת הצפייה שהשאיר לאוהביו וגם להיזכר איזה שחקן אדיר היה רמי, שלא פחד להעיר מתוכו את כל השדים שסחפו אותו אל שיא של עוצמה קומית ודרמטית".

אירוע הפתיחה יתקיים, היום, שישי, 23 בינואר בשעה 14:30, עם מערכונים נבחרים של "החמישיה הקאמרית". בתום הקרנת המערכונים שיחה עם צוות "החמישיה הקאמרית: קרן מור, מנשה נוי, ודב נבון והבמאי איתן צור. יוקרן הסרט הקצר: להרוג דבורה (ישראל 2009), וכן מבצע סבתא (ישראל 2000). בתום ההקרנה תתקיים שיחה עם הבמאי דרור שאול ועם גל הויברגר אחיו של רמי.

בערב, בשעה 21:30, יוקרן הסרט גוסט דוג: דרכו של סמוראי | GhostDog: The Way of the Samurai. ארה״ב 1999, אורך: 116 דקות. בימוי: ג׳ים ג׳רמוש. דברי הקדמה: יונתן גת ופולי רשף.

ביום שני, 26.1, יוקרן בשעה 21:30 הסרט אבודים בטוקיו. ארה"ב 2003, אורך: 102 דקות. בימוי: סופיה קופולה. דברי הקדמה: יונתן גת ופולי רשף.

רביעי 28.1, 18:30, חנה ואחיותיה. ארה"ב 1986, אורך: 104 דקות. בימוי: וודי אלן. דברי הקדמה: יונתן גת ופולי רשף.

אחריו, בשעה 21:00, סיפור קצר על אהבה. פולין 1988, אורך: 86 דקות. בימוי: קז׳ישטוף קישלובסקי. דברי הקדמה: יונתן גת ופולי רשף.

השבוע ייסדר ביום שבת, 31.01, בשעה 14:00 עם הסרט הדייר. צרפת 1976, אורך: 126 דקות. בימוי: רומן פולנסקי. דברי הקדמה: יונתן גת ופולי רשף.

הכי קרוב לדני אבדיה 

יש לי חבר, לא משנה איך קוראים לו (יניב), שכל פעם שהוא מזמין פיצה – והוא עושה את זה הרבה כי הוא רווק – הוא מכין לעצמו סלט קטן, כדי להרגיש בריא תוך כדי שהוא טוחן משולשים. ככה הוא כאילו מפצה את הגוף שלו על כל הקלוריות האלה. לי יש ויכוח קבוע איתו, כי אני בדיוק ההפך. אם אני כבר אוכל פיצה, אז אני גם מוסיף לזה קולה וגלידה לקינוח. כאילו, אם כבר משתוללים, אז עד הסוף. כי מה כבר יקרה לנו? נמות? זה בטוח יקרה מתישהו. אז בואו נשתדל ליהנות מהדרך.

אבל יניב כאמור, הוא רווק שמתחיל עם בחורות, ואני שמנמן שסרוח בבית על ספות, אז אל תחפשו כאן פואנטה. אולי רשת דומינו'ס פיצה מודעת לדילמה הזאת, אחרת איך תסבירו את העובדה שממש עכשיו יוצאת הרשת בשיתוף פעולה מיוחד עם מותג החלבון TURBO של דני אבדיה עם Domino's X TURBO . במסגרת שיתוף הפעולה, גלידת החלבון החדשה תוצע בשלושה טעמים לבחירה בתפריט הקינוחים של הרשת ותימכר במרבית הסניפים ובמשלוחים ברחבי הארץ. המהלך מהווה חלק מאסטרטגיית החדשנות של רשת דומינו'ס פיצה, שמטרתה להרחיב את מגוון המוצרים ולתת מענה לקהלים המחפשים שילוב בין חווית אכילה מפנקת לערכים תזונתיים בריאים ומאוזנים.

מה הקשר בין גלידה לבריאות, תשאלו? הו, אז גלידת החלבון TURBO מבוססת על חלב ושמנת ללא צבעי מאכל וללא תוספת סוכר, משלבת בין ערכים תזונתיים מצוינים ומרקם קרמי עשיר. הטעמים הם וניל מדגסקר, שוקולד ואגוז לוז ומנגו מאיה. כל גלידה מכילה 17 גרם חלבון ובין 150-175 קלוריות ל-100 גרם. לדעתי, השילוב בין הפיצה של דומינו’ס לגלידת החלבון TURBO יוצר חיבור קולינרי חכם: פחמימה מבצק איכותי, חלבון ממוצרלה טרייה וממבחר התוספות שבתפריט – לצד קינוח עשיר בחלבון ודל בקלוריות. משולש פיצה קלאסי של דומינו’ס מכיל בממוצע כ־248 קלוריות וכ-17- 10 גרם חלבון (בהתאם לסוג הפיצה והתוספות). יחד עם גלידת טורבו המכילה 17 גרם חלבון נוספים, מתקבלת ארוחה שמספקת כמות חלבון משמעותית כחלק מהצריכה היומית המומלצת מבלי לוותר על חוויית אוכל מפנקת, כארוחה או כבילוי עם חברים.

מחיר לגלידת החלבון TURBO : 29.90 ₪. ואם כבר הזמנתם, אז בלי נקיפות מצפון, הא?