רמת גן

שגרת החירום באזורנו נמשכת. פיקוד העורף הודיע הערב (שבת) כי בתום הערכת מצב הוחלט להותיר את מדיניות ההתגוננות באזור ללא שינוי, לפחות עד ליום שני, ה-6 באפריל 2026, בשעה 20:00. פיקוד העורף ימשיך לבחון בימים הקרובים את ההתאמות האפשריות להמשך בכלל התחומים ובדגש על תחום החינוך ומגבלת ההתקהלויות וזאת במטרה לאזן בין הצלת חיים ושגרת חירום.

ככל שיחולו שינויים, בהתאם להערכת המצב, תעודכן מדיניות ההתגוננות ותפורסם לציבור בערוצים הרשמיים.

פעילות מצומצמת

להלן ההנחיות לאזורים קו העימות, גולן צפון וגולן דרום (ביישובים קצרין וקדמת צבי) – בכפוף להנחיות פיקוד צפון, גליל עליון, מרכז הגליל, העמקים, המפרץ, הכרמל (ביישובים דאלית אל-כרמל ועספיא) מנשה (ביישובים אור עקיבא, חדרה, ג'סר א-זרקא וחלק מיישובי מועצה אזורית חוף הכרמל), שרון, דן, ירקון, השפלה, ירושלים, ים המלח, שפלת יהודה (ביישוב בית שמש), לכיש, מערב לכיש, מערב הנגב, מרכז הנגב, דרום הנגב ואילת.

פעילויות חינוכיות – אין לקיים פעילויות חינוכיות, למעט הפעילויות המוחרגות שמפורטות במסמך מדיניות ההתגוננות של פיקוד העורף המצורף לעיל.

התקהלויות – ניתן לקיים התקהלות של עד 50 אנשים ובתנאי שניתן להגיע למרחב מוגן תקני בזמן ההתגוננות. ניתן לקיים הלוויה בשטח פתוח של עד 20 אנשים.
החופים סגורים לציבור.

מקומות עבודה – ניתן לקיים פעילות במקום שאפשר להגיע ממנו למרחב מוגן תקני בזמן ההתגוננות.

פעילות חלקית

להלן ההנחיות לאזורים גולן דרום (למעט קצרין וקדמת צבי), גליל תחתון, בקעת בית שאן, הכרמל (למעט דאלית אל-כרמל ועספיא), ואדי ערה, מנשה (למעט אור עקיבא, חדרה, ג'סר א-זרקא וחלק מיישובי מועצה אזורית חוף הכרמל), בקעה, שומרון – בכפוף להנחיות פיקוד מרכז, יהודה, שפלת יהודה (למעט בית שמש), עוטף עזה – בכפוף להנחיות פיקוד דרום, וערבה.

פעילויות חינוכיות – ניתן לקיים פעילות חינוכית במקום שאפשר להגיע ממנו למרחב מוגן תקני בזמן ההתגוננות.

התקהלות – בשטח פתוח עד 50 אנשים, ובמבנה עד 100 אנשים במקום שניתן להגיע ממנו למרחב מוגן תקני בזמן ההתגוננות.

מקומות עבודה – ניתן לקיים פעילות במקום שניתן להגיע ממנו למרחב מוגן תקני בזמן ההתגוננות.

הכירו את השלבים לקבלת התרעה

בזיהוי שיגור טילים מאיראן, תופץ הנחיה מקדימה לאזורים הרלוונטיים, שתאפשר להתכונן דקות ספורות טרם קבלת ההתרעה. נזכיר את שלושת השלבים לקבלת התרעה והפעולות הנדרשות בכל שלב:

שלב א' – הנחייה מקדימה: תתקבל, ככל הניתן, מספר דקות לפני קבלת ההתרעה. בעת קבלת ההנחיה, יש לשפר את מיקומכם ולהגיע למרחב המוגן המיטבי הקרוב אליכם. נצלו את הזמן! התקרבו למרחב המוגן.

שלב ב' – התרעה וכניסה למרחב מוגן: בעת הכניסה למרחב המוגן יש לסגור את הדלת הרמטית באמצעות סיבוב הידית בזווית של 90 מעלות. אין לצאת מהמרחב המוגן עד לקבלת הנחיה מפורשת מפיקוד העורף המאפשרת לצאת.

שלב ג'- הודעת שחרור: יש לקרוא היטב את ההנחיה המתקבלת, האם ניתן לצאת מהמרחב המוגן ובעת קבלת הנחיה/התרעה לפעול בהתאם או לצאת מהמרחב המוגן ולהמשיך לשהות בקרבתו.

שימו לב: ייתכנו אזורים בארץ שיקבלו הנחיות שונות. קראו היטב את תוכן ההנחיה או ההודעה  שתקבלו מפיקוד העורף ופעלו על פיה.

בעת קבלת התרעה יש להיכנס למרחב מוגן ולשהות בו עד לקבלת הודעה חדשה.

ההנחיות המלאות מפורטות בקישור הבא: https://www.oref.org.il/heb

יש להמשיך ולעקוב אחר ההנחיות שמפרסם פיקוד העורף באמצעי ההפצה הרשמיים.

לאיתור מקלטים ברמת גן: https://www.ramat-gan.muni.il/my-neighborhood?category=57254

רשימת המקלטים בגבעתיים: https://www.givatayim.muni.il/266/

שבת מתוחה ועמוסת אירועים ברחבי רמת גן וגבעתיים: החל משעות הלילה ועד לשעות הצהריים, זוהו ארבע זירות נפילה (לא כולל המטח האחרון מהשעה 15:00) ברמת גן, שכללו מבנים שספגו פגיעות קשות ואף פצצת מצרר שאותרה בשלמותה. בגבעתיים טיפלו הצוותים ברסיס יירוט שנפל בחצר גן ילדים וגרם לנזק קל. למרות ההרס, ההקפדה על שהייה במרחבים המוגנים הוכיחה את עצמה פעם נוספת, לא דווח על נפגעים.

כתוצאה מהמטח הלילה לאזור המרכז זוהו 3 זירות נפילה במספר מוקדים בעיר.
בזירה אחת נפלה פצצת מצרר שלמה שלא התפוצצה, חבלן זיכה את הזירה, נזק למבנה, ללא נפגעים.
בזירה נוספת זוהתה פגיעה בגג של מבנה מגורים, המבנה הוגדר כמבנה מסוכן. בזירה השלישית זוהתה פגיעה במבנה, המבנה ראוי למגורים ואינו מוגדר כמסוכן.

בשעה 12:00 היום (ש׳) זוהתה פגיעה נוספת במבנה מגורים, המבנה הוגדר כמבנה מסוכן שלא מאפשר מגורים ונמצא בסכנת קריסה.

ראש העיר כרמל שאמה הכהן וצוותי החירום העירוניים הגיעו לכל הזירות ועובדים על מנת להחזיר את השגרה באזור הנפילה. כלל הזירות נמצאות תחת שליטה. נדגיש כי לא היו נפגעים באף אחת מזירות הנפילה.

ראש העיר, כרמל שאמה הכהן:
״הקושי הוא ברור, הילדים לא במסגרות כבר חודש, זה מכביד עלינו בחגים המצב לא פשוט וזה ברור. אבל מדובר במטרה חשובה והיסטורית, עלינו לתת את מלוא הרוח הגבית לצה״ל ולאפשר לו להשלים את המשימה החשובה הזו. התפקיד שלנו הוא להתמגן, לא להיות שאננים- להתמגן! זה מציל חיים באמת, בכל זירות הנפילה הלילה והבוקר התושבים התמגנו ובכך נמנע אסון גדול מאד. אני מודה לתושבים שנשמעים להנחיות ומחזק את ידיכם.״

בהמשך לאזעקות מהשעה 15:00 חובש בכיר במד״א ליאור פז סיפר:
״קיבלנו דיווחים על מספר זירות נפילה ויצאנו באמבולנסים, ניידות טיפול נמרץ ואופנועי מד״א למקום, הגענו לזירה תוך דקות בודדות וראינו הרס, אש, זכוכיות מנופצות על הרצפה ועשן רב. החלנו בסריקות נרחבות במקום, ולמזלנו לא אותרו נפגעים בגוף. אנחנו ממשיכים לסרוק את הזירות ונשאר כאן ככל שיידרש, יש להישמע להנחיות פיקוד העורף ובזמן אזעקה להיכנס למרחב מוגן״.

מעיריית גבעתיים נמסר כי במטח של השעה 12:00 נפל רסיס/שבר יירוט בחצר של גן ילדים.
יש נזק קל לחצר, הגן כולל המרחב המוגן שבתוכו לא נפגעו כלל.

צוותי העירייה במקום לצד כוחות הביטחון, מטפלים בכל הנדרש. חל איסור מוחלט להגיע לאזור הנפילה!

כוחות הביטחון פועלים בשטח והימצאות אזרחים במרחב מקשה על עבודתם.

אנו מזכירים כי במידה וזיהיתם רסיס/שברי יירוט יש להתרחק מיד ולדווח למוקד 100. אנא הקפידו על ההנחיות.

השבוע במגזין: מי השיקו אפליקציה בכיכובה של עדן גולן? איך עשתה הסדרה כראמל סיום בלתי נשכח? מי דואג לילדים עם צרכים מיוחדים? ומי נרתם להאכיל חיילים דווקא באוכל טבעוני? איך תפעילו את ילדכם מהבית? איך תשחקו כל המשפה בחיק הטבע? ואיזה מתכון חגיגי מחכה לכם בסוף המדור? שיהיה לכם חג שמח!

להצטרפות לקבוצת העדכונים בזמן אמת >> רמת גן לחצו כאן, גבעתיים לחצו כאן.

מאיה בוסקילה וניר קליגר. בין שמיים ללב

מאיה בוסקילה יוצאת בשיתוף פעולה מרגש עם עמותת מל״י, יחד עם ניר קליגר, הילד שכבש את המדינה עם הלהיט "זה כטב"מ" שהפך להמנון המלחמה. בוסקילה וקליגר מחברים בין שמיים ללב והצטלמו לשיתוף פעולה מרגש ״הלב שלי מצדיע לך״ ביוזמת ילדי עמותת מל"י למען חיילי וחיילות צה"ל. בתוך הימים המורכבים והמציאות הרועשת, עולה יוזמה חדשה שמבקשת להחזיר רגע את הרגש למרכז, לעצור, להניח ידיים על הלב ולהגיד תודה למי שבחרו להקדיש את חייהם לאחרים. אל היוזמה מצטרף גם האמן בינסקי, שיצר דמות ייחודית בצורת לב בשם “הלב מצדיע לך”, שתוביל את המהלך – הלב ירקוד לצד מאיה בוסקילה וניר קליגר והסלבס, ויהפוך לסמל של אהבה, אחדות והוקרה.

מאיה בוסקילה: "אני מתרגשת לקחת חלק ביוזמה המרגשת הזו למען חיילי וחיילות צה״ל שנמצאים בחזית ובעורף, בשיתוף ילדי עמותת מל״י. בימים כאלה, הלב של כולנו צריך לפעום יחד – לחזק, לחבק ולהגיד תודה אמיתית למי ששומרים עלינו". לצידם, הצטרפו ליוזמה שורה של אמנים בהם חנה לסלאו, ניקי גולדשטיין וכוכבת הטיקטוק אורי בן שושן, אשר נרתמו כולם למען מטרה משותפת – הבעת תודה והוקרה לאלו שמגנים על המדינה.

עדן גולן. מהיום למחר

רשת -Beפארם, House of Beauty, משיקה אפליקציה חדשה בהובלת הפרזנטורית עדן גולן. במרכז הקמפיין, הסינגל המצליח “אמן” של הזמרת המצליחה שהותאם לקמפיין החדש וצולם בסניף – Be פארם. הקמפיין החדש שם במרכז את אפליקציית -Beפארם, כחלק ממהלך חדשני של הרשת לחיזוק חוויית הקנייה הדיגיטלית. האפליקציה מציעה הזמנה מהיום למחר לכל נקודה בארץ, של מגוון עולמות המוצרים של -Beפארם: בישום, איפור, טיפוח, ויטמינים ותוספי תזונה, פארם, מוצרים לבית ועוד ושל מגוון המותגים המובילים:Benefit, Natasha Denona, MAC, NYX, Kerastase, BOBBI BROWN ועוד. האפליקציה מציעה מבצעים בלעדיים, ואפשרות למימוש קופונים שהופכים את הקנייה למשתלמת במיוחד. לצד משלוח עד הבית, ניתן להזמין את הסל לאיסוף עצמי תוך 3 שעות ממגוון חנויות -Beפארם, ובמסגרת ההשקה ללא דמי טיפול בכל הזמנה לאיסוף עצמי.

כראמל בקולנוע. אסקפיזם טהור

העונה החמישית והאחרונה של סדרת הלהיט "כראמל" הגיעה לסיומה עם שידור שני פרקי הסיום בכאן חינוכית ובכאן .BOX עד כה צברה העונה למעלה מ-19 מיליון צפיות בכל פלטפורמות הדיגיטל (כאן BOX , אתר, יישומון ויוטיוב). לראשונה בישראל, הופצו פרקי הסיום במהלך סוף השבוע האחרון בבתי הקולנוע שפעלו תחת הנחיות פיקוד העורף (תוך מגבלה של התקהלות עד 50 איש). 40,387 כרטיסים נמכרו ב-1,057 הקרנות, רובן בהקרנות סולד אאוט, שהתקיימו באולמות HOT סינמה, מובילנד והסינמטקים השונים ברחבי הארץ. ב-15 בינואר הוכרז על הפצת פרקי הסיום בכל בתי הקולנוע בישראל, ולמרות המלחמה שפרצה והחשש מהטילים, מציינים בהפקה כי מספר רב של בתי קולנוע הסכימו לפתוח את המתחמים, במטרה להעניק לקהל הילדים הזדמנות להחליף את השהות בממ"ד בחוויה של אסקפיזם טהור וצפייה בשני פרקי הסיום ברצף על מסך ענק ובאיכות סאונד גבוהה. הסדרה מבוססת על סדרת ספרי "כראמל" מאת הסופרת מאירה ברנע גולדברג. בכיכובם של: יונתן בר אור, עומרי לקס, ליר עיסא, אפרת בוימולד, לירית בלבן, יובל סגל, ליאן בן ישי, מאי קורץ, אודי גוטשלק, יונתן הורן, ענת מגן שבו, יואב דונט, עמית יגור ורבים נוספים.

ילדים אופים עוגיות. שינוי משמעותי

לרגל היום הבינלאומי למודעות לאוטיזם(2.4.2026)  המרכז האקדמי לוינסקי־וינגייט מציג יוזמה של סטודנטיות מהתוכנית לחינוך מיוחד למען ילדים על הרצף האוטיסטי. היוזמה, שהתקיימה במהלך השנה, נועדה לקדם הכלה, תקשורת וחיבור בקרב התלמידים, וכללה הכנת עוגיות בצורת לב: התלמידים אפו, ארזו וחילקו את העוגיות בצירוף ברכות אישיות שכתבו בעצמם, וכך יצרו רגעים של נתינה וחיבור משמעותי בבית הספר. היוזמה "אופים חיבוקים" התקיימה בבית ספר "שקמים" – בית ספר כוללני לנערים ונערות על הרצף האוטיסטי בגילאי 12–21 בראשון לציון, בהובלתן של  הסטודנטיות חימנה דולגונוס ומיכל שובל. את התוצרים הילדים חילקו לתלמידים בוגרים המסיימים את דרכם בבית הספר, לתלמידים שחזרו לאחר מחלה, ולאנשי צוות באירועים אישיים כמו ימי הולדת. חימנה דולגונוס : "הרעיון נולד במסגרת קורס אקדמי והייתה חוויה מרגשת ומלאת משמעות עבור כולם. ראינו כיצד דרך עשייה פשוטה לכאורה נוצרים חיבורים עמוקים, ומאפשרת לתלמידים לבטא את עצמם בדרכים מגוונות, במיוחד עבור תלמידים שאינם ורבליים". דולגונוס (48), שעלתה לישראל מארגנטינה בשנת 2021 יחד עם משפחתה, נמצאת השנה בשנת הסטאז' שלה בהוראה ומדגישה כי היוזמה נולדה מתוך היכרות עמוקה עם צורכי התלמידים: "התלמידים שלנו נהנים מאוד מעבודה מעשית. הפעילות הזו מאפשרת להם לא רק ליצור – אלא גם להיות אלה שנותנים לאחרים, וזה שינוי משמעותי בתפיסה העצמית שלהם."

רינת לוזון מנהלת נכסים אופטיקנה, אלרועי תורג'מן, ליאת נוימן סמנכ"לית השיווק ולירון גונן מנהל איקומרס

אופטיקנה מחבקת את הציבור: מנכ״ל אופטיקנה אלרועי תורג׳מן ועובדי החברה יצאו לחלק כיסויי עיניים וחוברות צביעה לאנשים וילדים השוהים בחניונים ובתחנות הרכבת הקלה, במטרה לעשות מעט טוב על הלב ולתרום לקהילה בתקופה המורכבת שבה אנו נמצאים.

איתמר שמשוני ואלישבע בן טל. תחרות מצעצועים שבורים

הימים מורכבים והרגשות שלנו כולנו מפוזרים לכל עבר. ממש כמו בסרט 'הקול בראש', שכל דמות מייצגת רגש אחר, גם כאן הפסל שתבנו ייצג את הרגשות שלכם: עירמפעל בשיתוף פעולה נדיר עם האמן חנוך פיבן יוצאים בתחרות פיסול משפחתית מכל הצעצועים השבורים שכמעט זרקתם לכבוד חג הניקיונות הגדול. מה עושים? אוספים את כל הצעצועים השבורים והמוזנחים, מפרקים אותם, חושבים על הפסל (או אפילו פסלים) ובונים יחד. התחרות התחילה השבוע, ביום שלישי 31.3, והיא תסתיים עם הכרזה על הזוכה הגדול ב  10.4. התחרות פונה לקהל משפחות, לקבוצות חברים – העיקר העשייה המשותפת. שלושת המקומות הראשונים יזכו בפרסים שווים. לפרטים נוספים: https://cityfactory.org/

בין אזעקה לאזעקה: שוק הרכב מסתגל לשגרת חירום

על רקע הימים המתוחים, כשהיציאה מהבית הפכה עבור רבים לאתגר, בענף הרכב מנסים להתאים את עצמם למציאות המשתנה. קבוצת אלבר, יבואנית מותג הרכב החשמלי AVATR, החלה להציע שירות נסיעות מבחן עד הבית לדגם AVATR 11 במטרה להנגיש את תהליך בחירת הרכב גם בתקופה חירום. במסגרת השירות, לקוחות פוטנציאליים יכולים לקבוע נסיעת מבחן, כאשר הרכב מגיע אליהם לאזור המגורים – ללא צורך בהגעה לאולמות התצוגה. השירות, כך נמסר, מיועד לאפשר התרשמות ונהיגה בתנאים נוחים יותר, בעיקר עבור משפחות שממעטות לצאת בימים אלו. ה-AVATR 11, קרוסאובר קופה חשמלי שמחירו מתחיל בכ-289,900 ₪, הושק בישראל בחודשים האחרונים וממוקם בקצה העליון של סגמנט הרכבים החשמליים. בין היתר הוא כולל מערכות נוחות מתקדמות, מערך מולטימדיה רחב ומפרט יוקרתי. קרולין שלם (יעקב) סמנכ״לית השיווק של קבוצת אלבר, ציינה כי “בתקופה שבה רבים מעדיפים להישאר קרוב לבית, מצאנו לנכון להתאים את חוויית הלקוח גם לשגרת חירום. האפשרות לבצע נסיעת מבחן בסביבה המוכרת מאפשרת לקבל החלטה בצורה רגועה יותר, גם בימים מורכבים”.

נמרוד מגידוב. פקק משמעותי

לכל מי שמחכה בכיליון עיניים למשלוח מארה"ב, עכשיו אפשר לספר שהמשלוחים מארה"ב חוזרים לאט אך העיכובים יימשכו. לאחר תקופה של עצירה, בשבוע האחרון חודשה בהדרגה תנועת הטיסות מארה"ב לישראל, וחבילות שהמתינו זמן רב החלו להגיע לארץ, כך מדווחים בחברת השילוח והבלדרות הישראלית  redbox parcel. עם זאת, בענף מזהירים כי בשל היצע מצומצם מאוד של טיסות, נוצר עומס חריג שצפוי להימשך עוד מספר שבועות. לדברי נמרוד מגידוב מנכ"ל רדבוקס פרסל: "החבילות מתחילות להגיע, אבל חשוב להבין שהמערכת עדיין רחוקה משגרה. יש פקק משמעותי בגלל מיעוט טיסות, ואנחנו מעריכים שייקח זמן עד שהוא ישתחרר. ברגע שחבילה נכנסת לישראל, הלקוחות מקבלים עדכון מיידי". עוד ציין כי עלויות ההטסה כיום גבוהות ביותר מכפול מהרגיל, אך החברה בוחרת בשלב זה לספוג את ההתייקרות ולא לגלגל אותה על הלקוחות.

הגדות מעוטרות מעמותת אלו"ט. תתמכו בהם. (צילום: יח"צ)

פרשמרקט, רשת הסופרים של חברת פז, ועמותת אלו"ט (האגודה הלאומית לילדים ובוגרים עם אוטיזם), יצאו בשיתוף פעולה מיוחד לקראת חג הפסח. במסגרת המיזם נמכרו בסניפי פרשמרקט הגדות חגיגיות ומעוצבות, המעוטרות בציורים מקוריים של אמנים מוכשרים על הרצף האוטיסטי, החברים במסגרות הדיור והתעסוקה של העמותה. כל ההכנסות ממכירת ההגדות יועברו כתרומה ישירה לאלו"ט, לטובת המשך פיתוח המענים, המסגרות והתמיכה באנשים עם אוטיזם בישראל ובבני משפחותיהם. היוזמה מקבלת משנה תוקף השנה על רקע מבצע "שאגת הארי". למרות האתגרים הביטחוניים והחברתיים, אלו"ט ממשיכה להפעיל את מסגרות הדיור שלה, מתוך מחויבות עמוקה לשמירה על הרצף הטיפולי ועל ביטחונם האישי של דיירי "הבתים לחיים" (הוסטלים) של העמותה. לקראת יום המודעות הבינלאומי לאוטיזם, המכירה ברשת פרשמרקט מהווה הזדמנות עבור הציבור לא רק לתרום כלכלית, אלא גם להכיר מקרוב את הכישרון והיכולות הייחודיות של האמנים האוטיסטים, ולסייע בהעלאת המודעות לשילובם בחברה.

J17 מחלקים אוכל במלחמה. מאות אלפי מנות. (צילום: אסף אינגבר)

לא נמשיך בלי להוריד את הכובע בפני טניה לוין, בעלת מסעדת J17 בתל אביב, ואסף אינגבר רכז הפרויקט. מאז מלחמת ה 7 לאוקטובר, הקימו תחת קורת הגג של המסעדה הטבעונית את פרויקט "J17 במלחמה", וסיפקו מאות אלפי מנות לחיילים, לנזקקים, לשורדי הנובה, למשפחות החטופים והנרצחים ברחבי הארץ. "בראש הפעילות שלנו", מספר אסף, "מאז תחילת מלחמת חרבות ברזל וספציפית כיום במלחמת שאגת הארי, אנחנו מאכילים את מי שמגן עלינו ופועלים בדבקות תחת הסיסמה: בזכותכם, אף חייל לא נשאר רעב. האוכל שנתרם על ידי מתנדבים מהארץ ומהעולם מוגש באמצעות פודטראק במטרה אחת: להאכיל חיילים טבעונים וצמחונים, להם יש חוסר בתזונה וחלבון לה הם רגילים, לוחמים ולוחמות שנמצאים במוצבים ובגבולות מדרום ועד צפון. הפעילות נעשית ללא מטרת רווח, בליווי צוות קולינרי מקצועי". להצטרפות לקבוצת המתנדבים: https://chat.whatsapp.com/JO4F9kHhg4tF1KSLmpmXms⁠
להיכרות עם הפרויקט והעמותה: https://eldarbarnirfund.com/food-for-soldiers/

חוגגים מהבית

מרכז סוזן דלל מזמין את הילדים והמשפחות לחגוג אחרת – מהבית ללא עלות. במהלך חול המועד פסח (5–7 באפריל) מרכז סוזן דלל יקיים פעילויות חווייתיות בזום, שיזיזו את הגוף, יניעו את הדמיון וישמחו את כל המשפחה – גם מהסלון הביתי. ההשתתפות אינה כרוכה בתשלום אך בהרשמה מראש, וכל ילד וילדה מוזמנים להצטרף. התוכנית מציעה מפגשים מגוונים המותאמים לגילים שונים:

ביום ראשון (5.4, 10:00) תתקיים סדנת  BEATMOVES – מפגש קצב וגרוב תנועתי עם טליה ביק, רקדנית ויוצרת רב־תחומית יוצאת להקת מיומנה, במפגש אינטראקטיבי המותאם במיוחד למסך (לגילי 5–8).

ביום שני (6.4, 16:00) תתקיים שעת סיפור מוזיקלית עם שרון קנטור – סופרת, מוסיקאית ושדרנית רדיו, ועדיה גודלבסקי – מלחינה ונבלנית. מפגש מלא הומור ודמיון שבו סיפורים פוגשים צלילים (לגילי 4–8).

ביום שלישי (7.4, 10:00) יוזמנו הילדים ל"טיול בארץ היוגה" – תרגול יוגה מרגיע עם שלי תמיר, גננת, מורה ליוגה ומחברת הספר טיול בארץ היוגה, מפגש המשלב תנועה, נשימה ודמיון (לגילי 3–6).

היוזמה מבקשת להמשיך ולספק לילדים מרחב של תנועה, יצירה וחיבור גם בתקופה מאתגרת, ולאפשר חוויית תרבות נגישה, משמחת ומחזקת לכל המשפחה.

להצטרפות לפעילויות: https://tinyurl.com/pesach-from-home

תעלומות בזמן 

בחג הפסח הקרוב יושק "תעלומות בזמן" – משחק חידות משפחתי אינטראקטיבי שבו מגלים המשתתפים את סיפורו של המקום תוך כדי פתרון חידות, בליווי דיגיטלי של בוט ווטסאפ, ופודקאסט הומוריסטי מיוחד.

מלך שבנה לעצמו ארמון בתוך הר, קהילה מסתורית שהתיישבה בקצה ים המלח, אנשים שחיו ושגשגו במערות. אלה לא סיפורי פנטזיה, אלא סיפורים אמיתיים מהעבר המשותף שלנו כאן בישראל, המסתתרים בתוך גנים לאומיים, שמורות הטבע ואתרי מורשת בכל רחבי הארץ. החל מחג הפסח, תוכלו להכיר את הסיפורים האלו מקרוב. המשחק יהיה זמין החל מחג הפסח ב-20 אתרי מורשת, גנים לאומיים ושמורות טבע ברחבי הארץ לאורך כל השנה, בכל ימי ושעות הפעילות של האתרים. ערכת המשחק מורכבת ממפת חידות, אותה פותרים תוך כדי הביקור ברחבי האתר, בעזרת בוט וואטסאפ שמלווה את המשתתפים שלב אחר שלב: נותן רמזים בזמן הנכון, משלים מידע מסקרן ומבטיח שכולם מצליחים לסיים את המשחק ובכיף. בעזרת שיתוף פעולה משפחתי, וללא צורך בידע קודם, יפתרו המשתתפים את התעלומות וייצאו למסע בזמן בין סיפורי המורשת של הארץ.

המשחק מיועד לכל המשפחה, ומומלץ לילדים מגיל 7 ומעלה. את ערכת המשחק ניתן לרכוש בעמדות המכירה בכל אתר במחיר השקה מיוחד לחג הפסח: 25 ₪ בלבד למשפחה. לאחר החג המחיר הרגיל יעמוד על 35 ₪, בתשלום נוסף על דמי הכניסה לאתרים.

למיזם מתלווה גם פודקאסט "תעלומות בזמן". בכל פרק יוצאים גיבורי ההסכת לדרך – דור, יובל ואוטו מדבר שנוסע בזמן – בגילומם של השחקנים ליאן בן ישי, יובל סגל ויניב פולישוק, למסע הומוריסטי ומפתיע לפתרון תעלומה שקשורה באחד מהאתרים. כל פרק מספר את סיפורו של אתר המורשת או הגן הלאומי בצורה מצחיקה ומרתקת. אפשר להאזין לפודקאסט בדרך לביקור באתר או בחזרה ממנו, אבל גם ליהנות ממנו כחוויה עצמאית בכל עת. הפרקים זמינים להאזנה חינם באתר המיזם ובספוטיפיי.

הפעילות מתקיימת בהתאם לשעות הפתיחה באתרים הבאים:

אתרי רשות הטבע והגנים: שמורת הטבע תל דן, שמורת הטבע גמלא, הגן הלאומי כורזים, הגן הלאומי ציפורי, הגן הלאומי בית שערים, שמורת הטבע ארבל, הגן הלאומי בית שאן, הגן הלאומי ירקון (מתחם תל אפק), אתר לאומי הקסטל, הגן הלאומי בית גוברין, הגן הלאומי פארק הרודיון, הגן הלאומי פארק קומראן, מתחם עתיקות עין גדי (בית הכנסת העתיק), הגן הלאומי מצדה, שמורת הטבע חי בר יטבתה.

אתרי המועצה לשימור אתרי מורשת בישראל: מצפה גבולות, אתר הפרדסנות ע"ש מינקוב, רחובות, סוד הפלא הקיבוצי- קיבוץ כפר מסריק, אתר השחזור – ראש פינה,  מחנה המעפילים עתלית.

לפרטים נוספים ולרשימת כל האתרים והמשחקים הכנסו לאתר: "תעלומות בזמן" https://talumot-bazman.co.il/

ושמחת בחגיך

חגים הם זמן טוב לבלות עם בני המשפחה ולקחת הפוגה ממרוץ החיים. הבעיה היא שאנחנו דבוקים לבני המשפחה שלנו כבר חודש, וההפוגה מהמרוץ הפכה לשגרה מעייפת. אז אם הימים הארוכים שנראים אותו הדבר הפכו לבלתי נסבלים עבורכם, בקבוק יין טוב יכול לפתור את הבעיה. יקב טורא השיק קברנה סוביניון מבציר 2022. הכרם נמצא בהר ברכה, בגובה 850 מטר. זהו יין זני, עם 100% ענבי קברנה סוביניון שהתיישנו בחבית 22 חודשים. היין מתאפיין בגוון אדום כהה אטום, עם ניחוחות של שזיף בשל, קקאו, וניל וטבק. פה קטיפתי עשיר בטעמי פרי ותבלינים, חומציות מאוזנת, גוף מלא וסיומת ארוכה. מתאים לליווי מאכלי בשר, צלי וקדירה. 14% אלכוהול מבטיחים שיהיה פה שמח. לכבוד החג יש גם מבצע: 119 ₪ במקום 139 ₪. לחיים!

פסח שמח עם "פרימור"

לרגל חג הפסח מגישה "פרימור" מתכון חגיגי: עוף ברוטב רימונים, המשלב בין מסורת קולינרית לטוויסט מודרני. שילוב טעמים הרמוני במיוחד בין רוטב מתקתק ומעודן, המורכב מסילאן ומיץ רימונים איכותי, המשתלב באופן מושלם עם בצל ושום מקורמלים. יחד הם יוצרים עומק טעמים עשיר, המעניק לעוף רכות מענגת וניחוח חגיגי במיוחד. השימוש במיץ רימונים טבעי מוסיף למנה רובד פירותי עדין שמעצים את חוויית האכילה. התוצאה היא מנה מרשימה, קלה להכנה המתאימה במיוחד לארוחת החג.

מצרכים (לכ- 4-6 מנות):

6-8 כרעי עוף

2 בצלים גדולים, חתוכים לרבעים

2 ראשי שום שלמים, חצויים לרוחב

1 כוס מיץ רימונים סחוט טבעי של פרימור

1 ו-1/2 כפות סילאן

3 כפות שמן זית

1 כף חומץ בלסמי

1 כפית מלח

1/2 כפית פלפל שחור

1/3 כפית פפריקה מתוקה

לקישוט: גרגירי רימון

אופן ההכנה:

בקערה מערבבים את מיץ הרימונים, סילאן, שמן זית,  חומץ בלסמי ותבלינים. מוסיפים את כרעי העוף ומצפים היטב. משרים למשך שעה (ועד לילה במקרר).

מחממים תנור ל- 190 מעלות. מסדרים בתבנית את הבצלים וראשי השום עם מעט שמן זית ומלח. אופים למשך כ- 20 דקות עד התחלה של ריכוך והשחמה.

מוציאים את התבנית מהתנור, מוסיפים את העוף מעל הבצלים והשום ויוצקים מעל את כל הרוטב. אופים למשך 40-50 דקות ללא כיסוי. מומלץ להרטיב מדי פעם את העוף מהרוטב.

מעלים את טמפרטורת התנור לכ-220 מעלות למשך 5-10 דקות עד קבלת גלייז מבריק על העוף.

מעבירים לצלחת הגשה רחבה, מזלפים מהרוטב מעל ומגישים לצד גרגירי רימון.

לשאלות ושליחת חומרים למדור: persol.royi@gmail.com

מי שקיווה להקלה בהנחיות לקראת ערב הפסח, ייאלץ לשנות תוכניות. הערכת מצב מחודשת של פיקוד העורף קבעה כי אזור דן, הכולל את רמת גן וגבעתיים, יישאר תחת הגדרת "פעילות מצומצמת" לפחות עד מוצאי שבת בשעה 20:00 ה-4 באפריל 2026.

בפיקוד העורף מציינים כי ימשיכו לבחון בימים הקרובים התאמות אפשריות להמשך, במטרה למצוא את האיזון הנדרש בין הצלת חיים לבין קיום שגרת חירום. במידה ויחולו שינויים בהתאם להערכת המצב, המדיניות תעודכן ותפורסם לציבור.

להלן פירוט ההנחיות המעודכנות בחלוקה לאזורים:

פעילות מצומצמת

להלן ההנחיות לאזורים קו העימות, גולן צפון וגולן דרום (ביישובים קצרין וקדמת צבי) – בכפוף להנחיות פיקוד צפון, גליל עליון, מרכז הגליל, העמקים, המפרץ, הכרמל (ביישובים דאלית אל-כרמל ועספיא) מנשה (ביישובים אור עקיבא, חדרה, ג'סר א-זרקא וחלק מיישובי מועצה אזורית חוף הכרמל), שרון, דן, ירקון, השפלה, ירושלים, ים המלח, שפלת יהודה (ביישוב בית שמש), לכיש, מערב לכיש, מערב הנגב, מרכז הנגב, דרום הנגב ואילת.

פעילויות חינוכיות – אין לקיים פעילויות חינוכיות, למעט הפעילויות המוחרגות שמפורטות במסמך מדיניות ההתגוננות של פיקוד העורף המצורף לעיל.

התקהלויות – ניתן לקיים התקהלות של עד 50 אנשים ובתנאי שניתן להגיע למרחב מוגן תקני בזמן ההתגוננות. ניתן לקיים הלוויה בשטח פתוח של עד 20 אנשים.
החופים סגורים לציבור.

מקומות עבודה – ניתן לקיים פעילות במקום שאפשר להגיע ממנו למרחב מוגן תקני בזמן ההתגוננות.

פעילות חלקית

להלן ההנחיות לאזורים גולן דרום (למעט קצרין וקדמת צבי), גליל תחתון, בקעת בית שאן, הכרמל (למעט דאלית אל-כרמל ועספיא), ואדי ערה, מנשה (למעט אור עקיבא, חדרה, ג'סר א-זרקא וחלק מיישובי מועצה אזורית חוף הכרמל), בקעה, שומרון – בכפוף להנחיות פיקוד מרכז, יהודה, שפלת יהודה (למעט בית שמש), עוטף עזה – בכפוף להנחיות פיקוד דרום, וערבה.

פעילויות חינוכיות – ניתן לקיים פעילות חינוכית במקום שאפשר להגיע ממנו למרחב מוגן תקני בזמן ההתגוננות.

התקהלות – בשטח פתוח עד 50 אנשים, ובמבנה עד 100 אנשים במקום שניתן להגיע ממנו למרחב מוגן תקני בזמן ההתגוננות.

מקומות עבודה – ניתן לקיים פעילות במקום שניתן להגיע ממנו למרחב מוגן תקני בזמן ההתגוננות.

הכירו את השלבים לקבלת התרעה

בזיהוי שיגור טילים מאיראן, תופץ הנחיה מקדימה לאזורים הרלוונטיים, שתאפשר להתכונן דקות ספורות טרם קבלת ההתרעה. נזכיר את שלושת השלבים לקבלת התרעה והפעולות הנדרשות בכל שלב:

שלב א' – הנחייה מקדימה: תתקבל, ככל הניתן, מספר דקות לפני קבלת ההתרעה. בעת קבלת ההנחיה, יש לשפר את מיקומכם ולהגיע למרחב המוגן המיטבי הקרוב אליכם. נצלו את הזמן! התקרבו למרחב המוגן.

שלב ב' – התרעה וכניסה למרחב מוגן: בעת הכניסה למרחב המוגן יש לסגור את הדלת הרמטית באמצעות סיבוב הידית בזווית של 90 מעלות. אין לצאת מהמרחב המוגן עד לקבלת הנחיה מפורשת מפיקוד העורף המאפשרת לצאת.

שלב ג'- הודעת שחרור: יש לקרוא היטב את ההנחיה המתקבלת, האם ניתן לצאת מהמרחב המוגן ובעת קבלת הנחיה/התרעה לפעול בהתאם או לצאת מהמרחב המוגן ולהמשיך לשהות בקרבתו.

שימו לב: ייתכנו אזורים בארץ שיקבלו הנחיות שונות. קראו היטב את תוכן ההנחיה או ההודעה  שתקבלו מפיקוד העורף ופעלו על פיה.

בעת קבלת התרעה יש להיכנס למרחב מוגן ולשהות בו עד לקבלת הודעה חדשה.

ההנחיות המלאות מפורטות בקישור הבא: https://www.oref.org.il/heb

יש להמשיך ולעקוב אחר ההנחיות שמפרסם פיקוד העורף באמצעי ההפצה הרשמיים.

לאיתור מקלטים ברמת גן: https://www.ramat-gan.muni.il/my-neighborhood?category=57254

רשימת המקלטים בגבעתיים: https://www.givatayim.muni.il/266/

האתגר הגדול של ההורים בימים אלו הוא למצוא לילדים תעסוקה בטוחה שתאוורר אותם מהמתח בבית. אגף החינוך בעיריית רמת גן מציג השבוע פתרון יצירתי בדמות מיזם חינוכי ייחודי, המותאם במיוחד למציאות המורכבת של מבצע "שאגת הארי".

להצטרפות לקבוצת העדכונים בזמן אמת >> רמת גן לחצו כאן, גבעתיים לחצו כאן.

המיזם, שיוצא לדרך כחלק מפעילותה הרחבה של העירייה בתקופת המבצע, נולד בהתאם לבקשתו של ראש העיר, כרמל שאמה הכהן, להגיע לכל קהילה, שכונה ומשפחה בעיר – במטרה לשמור על רציפות חינוכית וקהילתית גם תחת איום הטילים.

הפרויקט מבוצע בשיתוף הדוק עם הנהגות ההורים בבתי הספר ובגני הילדים בעיר. המודל פשוט, יעיל ובטוח: כל כיתה וגן מוזמנים לפעילות נפרדת, המתקיימת סמוך למרחבים מוגנים ובאופן מדורג. בכל פעם משתתפת כיתה אחת בלבד מכל שכבה, מה שמבטיח שליטה מלאה וביטחון מרבי למשתתפים ולצוותים במקרה של אזעקה.

במהלך המפגשים, המוקדשים לחג הפסח המתקרב, נהנים התלמידים והילדים מסדנאות יצירה, תכנים חווייתיים ולמידה משותפת על מסורות החג. מעבר לפעילות עצמה, כל ילד וילדה מקבלים הביתה מארז מיוחד הכולל חוברת יצירה להמשך תעסוקה ופנאי. המפגשים הללו מעניקים לילדים הזדמנות יקרה מפז למפגש חברתי פנים אל פנים, ומייצרים עבורם תחושת שגרה, שחרור לחצים ורוגע בתוך התקופה המאתגרת.

המיזם לפסח מהווה חלק ממערך שמוביל אגף החינוך, בשילוב זרועות עם גורמים עירוניים נוספים, כדי לשמור על רציפות הקשר בין התלמידים, המסגרות החינוכיות והקהילה כולה. במקביל למפגשי החג, מפעילה העירייה בימים אלו פתרונות הפוגה נוספים המגיעים עד לשטח, ביניהם: ניידות חדשנות שעוברות ברחבי העיר, פעילויות ספורט, שיעורי אנגלית ומשחקי שחמט. כל אלו תוכננו בקפידה כדי להעניק לילדות ולילדי רמת גן מעטפת עשירה של פעילויות המותאמות למצב הביטחוני.

ראש העיר רמת גן, כרמל שאמה הכהן:
"גם בתקופות מאתגרות אסור לנו לוותר על החינוך, על הקשר האנושי ועל רגעים של שמחה עבור הילדים. אנחנו פועלים להגיע לכל קהילה בעיר, לחזק את תחושת הביטחון והשייכות, ולאפשר לילדים להמשיך ללמוד, ליצור ולהיפגש גם בימים כאלה".

קרה משהו מעניין בשכונה? נתקלתם בסיפור שחייבים לספר? צרו איתנו קשר במייל desk@d-news.co.il או בוואטסאפ

השבוע במגזין: המוח היהודי לא מפסיק להמציא פטנטים. איזו השקה הוציאה את הסלבס מהבית בתקופת המלחמה? לאיזה קמפיין הצטלם השבוע עומר אדם? לאיזה קמפיין הצטלמה בת הזוג החדשה של מתן בלו? מהו ספר הילדים החדש שיגלה לילדכם כמה המקום שלהם במשפחה משמעותי? מה אתם צריכים לדעת על מצות? איך תביאו את התיאטרון עד אליכם? ואיזו מחווה תוכלו לעשות לאנשי הגליל בליל הסדר?

להצטרפות לקבוצת העדכונים בזמן אמת >> רמת גן לחצו כאן, גבעתיים לחצו כאן, 

נתחיל עם רכילות

ניר שרצקי. בשירות גופי ההצלה

הנה עוד המצאה של המוח היהודי: חטיבת הפיתוח של חברת איתוראן פיתחה מנגנון מיוחד המתריע על מיקום נפילת טילים או רסיסים למד"א ולגופי ההצלה במיידי. בעלי איתוראן הוא ניר שרצקי שגדל בגבעתיים. השבוע סיפר לנו: "מתחילת מלחמת עם כלביא החברה שמה לב לתופעה חדשה- הדף נפילת טילים גורם למערכת זיהוי תאונות המותקנת במערכות איתוראן להעברת התראות על נפילת טילים או רסיסים בדיווח מידי לגופי הצלה". מנכ"ל מד"א אלי בין: "במד"א בוחנים באופן תמידי דרכים להשתפר ולחזק את היכולות הטכנולוגיות, שנועדו להציל חיים. כחלק מהתפיסה הזו, מוקד החירום 101 של מד"א משלב בתוכו מערכת שפותחה על ידי איתוראן".

בישראל יש כיום למעלה ממיליון מערכות איתוראן המתקנות בכלי רכב, רובן כוללות חיישן תאונה המזהה התרחשות תאונה בזמן אמת ומאפשר לנו ליצור עימם קשר ולסייע להם במידת הצורך. חטיבת הפיתוח של איתוראן גיבשה מנגנון אוטומטי מבוסס  AIהמסוגל לזהות ריכוז של התראות מאותו מקום ולהעביר דיווח מיידי לגופי ההצלה- כבר בשנייה הראשונה לאחר האירוע. ניר שרצקי: "כשהבנו שיש בידנו מידע שיכול לסייע בקיצור זמני הגעה של גופי ההצלה, התגייסנו מייד לסייע במאמץ המלחמתי".

סאני שטרנפלד הבעלים ומיכל אנסקי. משיקים

מותג ההום טקסטיל LINERA HOME השיק השבוע פופ אפ ראשון בקניון עזריאלי אילון ברמת גן, רגע לפני חג הפסח. לאירוע ההשקה הגיעו: מיכל אנסקי, מושיק רוט, מודי ספורי, רוית אסף, מלכת היופי לשעבר ילנה ראלף שגם גדלה ברמת גן, גילי אלגבי, יניב פרסי ועוד. מדובר במהלך משמעותי עבור המותג שצמח מהאונליין והפך לשם בולט בתחום הום טקסטיל ומצעי היוקרה בישראל ויציג את קולקציות הדגל של המותג, עם דגש על מצעים מכותנה מצרית, טופרים ומוצרי טקסטיל משלימים לבית עם איכות בדים וגימור איכותי בפופ אפ ראשון בקניון עזריאלי אילון. במיוחד בימים אלו, ודווקא בתקופה המאתגרת בימי המלחמה, איכות השינה חשובה לכל אחד ואחת והיא לא מותרות, אלא צורך בסיסי. הפופ אפ יפעל בקומת הכניסה של הקניון עד לתאריך 1/4.

עומר אדם וסאן מזרחי. נוכחות דרמטית ומינימליזם מדויק

בין אוברסייז דרמטי למינימליזם ניינטיזי, עם עדשות בהירות שמאירות את הפנים – קאטליה משיקה קולקציה אופנתית חדשה בכיכובם של הפרזנטורים עומר אדם וסאן מזרחי. מותג משקפי השמש והראייה משיק את קולקציית אביב–קיץ 2026 וממשיך להוביל את השיח האופנתי תחת המסרLead the Trend . הקולקציה החדשה מביאה פרשנות עדכנית לטרנדים הבולטים בעולם משקפי השמש ומשלבת בין נוכחות דרמטית לבין מינימליזם מדויק. הקמפיין החדש בכיכובם של הפרזנטורים עומר אדם וסאן מזרחי צולם במתחם לה רוז’ בהרצליה, לוקיישן אלגנטי שמדגיש את האסתטיקה המודרנית והאווירה האופנתית של הקולקציה. טרנד מרכזי שמוביל את הקולקציה הוא עדשות בהירות, שמככבות ברבים מהדגמים ומעניקות לפנים אפקט עדין של “איפור טבעי”. מדובר באחד הטרנדים החמים של העונה, שמאיר את הפנים ומוסיף טאץ’ אופנתי רענן.

האנפה ברחובות תל אביב. החלמה מהירה

אנפה מסורטטת נמצאה על מדרכה ברחוב אבן גבירול בתל אביב, כשהיא מיובשת וחלשה. את האנפה מצא אזרח שאסף אותה והביא אותה לבית החולים לחיות בר בספארי. אנפות מסורטטות הן עופות שחיים בבתי גידול לחים. היא ידועה ביכולת ההסוואה המעולה שלה, והיא נוהגת להסתתר בסבך הקנים או על ענפי עצים ומאוד לא טבעי למצוא אותה חשופה. לכן, הימצאותה על הקרקע במרכז תל אביב עוררה מיד חשד שמשהו ממש לא בסדר. עם הגעתה לבית החולים, מצבה הצריך טיפול מיידי. היא חוברה לעירוי נוזלים ולטיפול תומך, במטרה לייצב את מצבה ולאפשר לה להתאושש. כעת היא נמצאת תחת השגחה צמודה של הצוות הרפואי. בספארי מקווים שמצבה ישתפר והיא תחזור לאיתנה ותושב לטבע. דרך אגב, אם לא הבנתם את הפוזה בה היא עומדת -העמידה הזקופה עם הצוואר הישר – כך בדרך כלל הן מסתתרות בין עלים וענפים של עצים.

זואי מוטרו ומתן בלו. להתרגש יחד

זואי מוטרו, בת זוגו החדשה של מתן בלו, הצטלמה לקמפיין של מותג האקטיב  Panta Reiכשמתן בלו הגיע לסט כדי ללוות אותה מקרוב ולהתרגש יחד איתה מהרגע המיוחד. מתן בלו, שמצא אהבה לאחר הגירושים, עובד חזק בשיקום והגשמת החלומות. השניים הכירו כשזואי הגיעה ללמד את מתן ספרדית, כי כל רגע הוא מקפיד ללמוד משהו חדש.

יוסי שוורץ והרב חכם שלמה פינטו. לחזק ולתמוך

רשת הסופרמרקטים הפרטית הגדולה בישראל, סיטי מרקט, נרתמה בימים אלו לקראת חג הפסח על רקע המצב הביטחוני המורכב, ויצאה במהלך רחב היקף למען הקהילה. במסגרת היוזמה, תרמה הרשת מאות סלי חג למשפחות הזקוקות לכך, במטרה לאפשר להן לחגוג את חג החירות בכבוד ובתחושת ביטחון בתקופה מאתגרת זו. המהלך יצא לפועל ביוזמת הרב חכם שלמה פינטו, ובהובלתו האישית של יוסי שוורץ, הבעלים והמנכ״ל של הרשת, שפעל לגיוס משאבים ולרתימת כלל עובדי החברה לטובת הפרויקט. שוורץ ציין כי מדובר בחובה ערכית וקהילתית: “דווקא ברגעים כאלה, חשוב לנו להיות שם עבור הציבור, לחזק ולתמוך, ולהעניק מעט שקט ותקווה למשפחות לקראת החג".

ספר ילדים חדש: ילד סנדוויץ'

הם לא הכי קטנים ולא הכי גדולים – אבל הם הכי הכי. שעתם הגדולה של ילדי הסנדוויץ' הגיעה, והם עוברים לקדמת הבמה בספר הילדים החדש של קרן ליאל אשרי, "ילד סנדוויץ'", שיצא לאור השבוע בהוצאת "קוראים". הספר עוסק בנושא מוכר במשפחות רבות: הילד האמצעי, שלעיתים מרגיש דחוק בין הבכור שסולל את הדרך לבין האח או האחות הקטנים שגונבים את ההצגה.

גיבור הספר, ליאור, מגלה עם הולדת אחותו הקטנה כי הפך, בעל כורחו, ל"ילד סנדוויץ'". מבולבל ונסער, הוא יוצא למסע רגיש ומלא הומור בניסיון להבין את מקומו החדש במשפחה. לדברי קרן ליאל אשרי: "הספר נולד מתוך רצון לתת מילים לחוויה האישית של ילד הסנדוויץ׳ הפרטי שלי, שמשקפת בעיניי את האתגרים והתחושות של ילדי סנדוויץ׳ רבים – ולגלות יחד איתם עד כמה המקום שלהם במשפחה משמעותי ומיוחד".

כתיבת הספר לוותה על ידי הפסיכולוגית הקלינית יעל באומן. קרן ליאל אשרי היא סופרת ילדים, משוררת, וילדת סנדוויץ' בעצמה לאחיה: דפנה ליאל, כתבת ופרשנית פוליטית, חדשות 12, ולאורי ליאל, פסיכולוג קליני.

הגיע זמן המצות

לקראת חג הפסח שוחחנו עם יובל גרטנלאוב דיין, דיאטנית קלינית וטכנולוגית מזון בחלי ממן, רשת המתמחה באורח חיים בריא, על הכוכבת הבלתי מעורערת של החג: המצה. עבור רבים מאיתנו, המפגש השנתי עם המצה מלווה ברגשות מעורבים – מצד אחד המסורת והטעם הנוסטלגי, ומצד שני הרצון לשמור על תחושת קלילות ועל תזונה מאוזנת. יובל נתנה לנו 5 נקודות למחשבה על שילוב של מצות בחג:

"כשמסתכלים על האותיות הקטנות", מסבירה יובל, "מגלים הבדלים משמעותיים בערכים: המצה הקלאסית מכילה כ-140 קלוריות ליחידה, ודלה יחסית בסיבים (3 גרם ל-100 גרם מוצר). מצה מחיטה מלאה מכילה כ- 110 קלוריות בלבד ליחידה ועשירה בסיבים (13 גרם ל-100 גרם). מצה מועשרת בסיבים היא שיאנית הסיבים (23 גרם ל-100 גרם!) עם כ-110 קלוריות ליחידה. מצוינת לשובע ממושך".

"חשוב לזכור שמצה נחשבת למאכל קשה לעיכול מכמה סיבות: היא לא עוברת תהליך התפחה (כמו לחם) ולכן היא דחוסה מאוד, דבר שמקשה על אינזימי העיכול לעכל אותה, ובנוסף היא יבשה מאוד ודלה בסיבים. כל אלו עלולים להוביל לקושי בעיכול, צואה קשה ולתחושת עצירות. אז איך מקלים? בוחרים חכם: העדיפו מצות מלאות או מועשרות בסיבים ושתייה מספקת של מים. זכרו: מצה קלאסית אחת שווה בערכה הקלורי לכ-2 פרוסות לחם, אך היא הרבה פחות משביעה. הגבילו כמויות: נסו לשלב 1-2 מצות ביום (עדיף מקמח מלא) ובשאר הארוחות העדיפו פחמימות אחרות כמו תפוח אדמה, בטטה, אורז, קטניות או פריכיות אורז".

חלי ממן משתפת אתכם במתכון ללזניה מצות לחג הפסח:

4 מנות, רבע לזניה + סלט עם מנת שומן = ארוחת ערב

מרכיבים:

4 מצות קלות

גביע קוטג' 5%

ביצה

שליש כוס חלב

שליש כוס פתיתי עמק (60 גרם)

לרוטב עגבניות: 1 בצל גדול קצוץ דק, 1 פלפל אדום בינוני קצוץ דק, 4 עגבניות מגורדות, ללא קליפה, שן שום כתושה, 2 כפות רסק עגבניות, מלח ופלפל לבן לפי הטעם, 1 כוס מים רותחים.

הכנה:

מתחילים בהכנת רוטב העגבניות: מאדים את הבצל בתרסיס שמן עד שהופך לשקוף, מוסיפים את הפלפל האדום הקצוץ ומאדים עוד כחמש דקות. מוסיפים את העגבניות המרוסקות, רסק העגבניות, השום הכתוש, התבלינים והמים הרותחים. מביאים שנית לרתיחה ומבשלים כרבע שעה. מניחים מעט להצטנן.

מערבבים את הקוטג' עם הביצה ושליש כוס חלב

בתבנית חסינת אש שהגודל שלה מתאים למצה שלמה שופכים חמישית מרוטב העגבניות בתחתית התבנית. מניחים מעליו את המצה הראשונה. מעליה מפזרים עוד חמישית מרוטב העגבניות ושליש מתערובת הקוטג' ומכסים במצה השנייה. מרכיבים את הלזניה באותה הצורה עם 2 המצות הנוספות (רוטב עגבניות ומעליו תערובת קוטג') על המצה העליונה מורחים את חמישית הרוטב שנשאר ומפזרים את הגבינה המגורדת.

אופים בתנור בחום בינוני כעשרים דקות לאיחוד טעמים.

תיאטרון הקרון מגיע עד אליכם 

הצגות התיאטרון מגיעות עד למרחבים מוגנים, מקלטים ומרחבים הסמוכים אליהם – כדי להביא רגעים של דמיון, רוגע ושמחה לילדים ולמשפחות ברחבי הארץ. תיאטרון הקרון ממשיך לפעול גם בתקופה המאתגרת והמורכבת, ומציע להביא רגעים של הפוגה, דמיון ושמחה לילדים ולמשפחות בכל רחבי הארץ. התיאטרון נערך לקיים את הצגותיו במגוון מרחבים – מקלטים, מרחבים מוגנים, חצרות ובסמוך למרחבים מוגנים ובהתאם להנחיות פיקוד העורף ולצרכים המשתנים בשטח. מטרת היוזמה היא לאפשר לילדים להתנתק לרגע מהמציאות המורכבת, לצחוק, להתרגש ולצלול לעולמות של סיפור ודמיון גם בתוך שגרה לא פשוטה.

ההצגות המוצעות: "טוטו וחברים", "הנהג שהפך לתזמורת", "רכבת המתנות של סבא וסבתא", "האוסף הכי הכי", "סיפורים עם גליה לוי גרד", "למה בכה הדג?", "חיה בספר" ומגוון הצגות נוספות  מהרפרטואר של התיאטרון. בנוסף, עם תחילת המלחמה, פתח התיאטרון את ערוץ היוטיוב שלו לצפייה חופשית, ומציע הצגות מלאות ללא תשלום, כדי לאפשר לכל משפחה ליהנות מתיאטרון איכותי גם מהבית.

לפרטים נוספים והזמנת הצגות:

אלה גיל, מנהלת מכירות ella@traintheater.co.il

רנית אלירז בן עזרא, מנהלת שיווק ranit@traintheater.co.il

מחווה גלילית לשולחן הסדר

יקב הרי גליל מקיבוץ יראון, על גבול הצפון, קורא לכל בית בישראל, לעשות מעשה קטן, מחווה של סולידריות – להצטרף למועדון חברי היקב ולרכוש בקבוק יין אחד תוצרת יקב הרי גליל, לחיזוק צוות העובדים והיקב כולו שכרגע נמצא באזור מלחמה. היקב ממשיך גם בתקופה מורכבת זו לגדל כרמים ולייצר יין שמבטא את האופי הייחודי של האזור. למרות המציאות הביטחונית בצפון, העבודה ביקב ובכרמים נמשכת. הכורם הראשי, ברק וסטריש מקיבוץ יפתח, מגיע מדי יום לכרמים, בעוד צוות הייצור בהובלת היינן הראשי שחר לנדמן ממשיך בעבודה ביקב. קשת מיכאלי, מנהלת היקב, וכ- 20 העובדים מגיעים גם הם מדי יום כדי להבטיח שתהליך הייצור יימשך. לדברי יורם אביגד, מנכ"ל יקב הרי גליל, השנה המשמעות של כל בקבוק גדולה מהרגיל. "דווקא בתקופה הזו חשוב לנו להמשיך לייצר יין מהגליל ולחזק את החקלאות והעשייה המקומית".

היינות של יקב הרי גליל נהנים מתנאי אקלים קרירים וגובה רב, עד כ-830 מ' מעל פני הים, שמעניקים להם אופי רענן, מאוזן ומורכב. קבלו המלצת יינות לסדר פסח:

יראון סירה 2022 – מסדרת הדגל של היקב, זכה לאחרונה במדליית זהב בתחרות הבינלאומית  Mundus Vini 2025. יין סירה עוצמתי ואלגנטי עם ארומות של פירות יער כהים, פלפל שחור ותבלינים. בעל מבנה מוצק, ריכוז וטאנינים מעודנים. יושן כ-16 חודשים בחביות עץ אלון צרפתיות.

אלון 2023 – יין אדום, עשיר ומורכב, בעל עומק ארומטי, פרי בשל ותיבול עדין. מבנה אלגנטי וסיומת ארוכה – מתאים במיוחד למנות בשר חגיגיות ולשולחן הסדר. יושן כ-12 חודשים בחביות עץ אלון צרפתיות.

אלה 2023 – בלנד ים-תיכוני מאוזן מענבי ברברה, סירה וגראנש. פירותי והרמוני, עם רכות נעימה ונגישה. יושן כ-12 חודשים בחביות עץ אלון צרפתיות.

אלון לבן 2024 – מביא רעננות על שולחן החג, בלנד גלילי של ענבי ויונייה ושרדונה בעל ניחוחות פרי לבן והדרים, חמיצות מדויקת וסיומת נקייה, שמתאים במיוחד למנות דג גבינות, ותפריטי אביב קלילים.

מעבר לאיכות היינות, הבחירה בהם השנה היא גם מחווה קטנה לחקלאות הצפון ולחוסן של אנשי הגליל. היקב יצא בשיתוף פעולה עם "לקט ישראל", במסגרתו על כל מארז חג שנרכש נתרמת ארוחה חמה לנזקקים. כך שהבחירה ביין לשולחן החג יכולה להפוך גם למעשה של נתינה. היינות זמינים לרכישה באתר היקב עם משלוחים עד הבית, ובחנויות היין הנבחרות.

להצטרפות למועדון ולרכישת יין באתר: www.galilmountain.co.il

לשאלות ושליחת חומרים למדור: persol.royi@gmail.com

התקופה המתוחה והאזעקות נותנות את אותותיהן גם על הילדים, שזקוקים לתיווך והרגעה יותר מתמיד. בתוך המציאות המורכבת של מבצע "שאגת הארי", מצאו מתנדבי קבוצת "עמל ומעבר" דרך יצירתית ומרגשת לסייע לילדי רמת גן והסביבה. מדי ערב, מגיעים חברי "סיירת חיבוקי" לתחנת הרכבת הקלה בביאליק בעיר, ומעניקים לילדים מענה רגשי ייחודי באמצעות בובת הכלבלב המוכרת.

להצטרפות לקבוצת העדכונים בזמן אמת >> רמת גן לחצו כאן, גבעתיים לחצו כאן.

הקסם של בובת "חיבוקי"

בובת "חיבוקי" אינה עוד צעצוע. היא פותחה על ידי הפסיכולוג ד"ר שי חן-גל במטרה ממוקדת להפחית חרדות בקרב ילדים בגיל הרך. השיטה מאפשרת יצירת שיח עקיף עם ילדים שמתקשים לדבר ישירות על פחדיהם או רגשותיהם. הטיפול מעודד את הילדים להשליך את תחושותיהם על הבובה, ובכך מסייע משמעותית בוויסות רגשי והרגעה. עד היום, סייעה השיטה לכ-150,000 ילדים בארץ וברחבי העולם בהתמודדות עם טראומות ומשברים.

ד"ר שי חן-גל מסביר את הרציונל שמאחורי ההצלחה: "חיבוקי נוצר מתוך הבנה שילדים לא תמיד מצליחים לבטא במילים את מה שהם חווים. דרך הבובה והחיבוק, אנחנו פותחים עבורם ערוץ תקשורת בטוח, שמאפשר לפרוק רגשות, להפחית חרדה ולחזור לתחושת שליטה וביטחון".

מסביב לשעון: מקשישים בבוקר לילדים בערב

בימים אלו הרחיבה "סיירת חיבוקי" את פעילותה למגוון זירות. מעבר לנוכחות הקבועה בתחנת הרכבת הקלה בביאליק – שם כבר קיבלו סיוע רגשי כ-200 ילדים – פועלים הצוותים במלוא המרץ גם במקלטים הציבוריים, במתחמים התת-קרקעיים של בתי החולים, ובבתיהן של משפחות מילואימניקים שזקוקות לחיזוק.

מאחורי הפרויקט המרגש עומדות מנהלות סניפי טיפולי הבית של חברת "עמל ומעבר", שעושות עבודת קודש כפולה: בשעות הבוקר הן מסייעות במסירות לקשישים סיעודיים, ועם ערב הן מגיעות לטפל בנפשם של הילדים בתחנות הרכבת הקלה.

קרה משהו מעניין בשכונה? נתקלתם בסיפור שחייבים לספר? צרו איתנו קשר במייל desk@d-news.co.il או בוואטסאפ

במסגרת האכיפה המשטרתית הממוקדת נגד עבירות של העסקה, הסעה והלנת שוהים בלתי חוקיים (שב"חים), מבצעים לאחרונה שוטרי תחנת בני ברק–רמת גן פעילות מוגברת בבתי עסק ובאתרי בנייה שבהם קיים חשש להימצאותם. הפעילות מתבצעת במטרה לחזק את תחושת הביטחון ושלומו של הציבור בעיר.

להצטרפות לקבוצת העדכונים בזמן אמת >> רמת גן לחצו כאן, גבעתיים לחצו כאן.

ביום שני השבוע, הגיעו שוטרי ופקחי יחידת השיטור העירוני רמת גן לביקורת בעסק בעיר. במהלך הבדיקה, איתרו הכוחות במקום שוהה בלתי חוקי, תושב השטחים ללא אישורי שהייה בישראל, אשר על פי החשד הועסק במקום בניגוד לחוק.

השוהה הבלתי חוקי ובעל העסק (42, תושב רמת גן) נעצרו והובאו לחקירה בתחנת המשטרה, שבסיומה נכלאו. אתמול (שלישי), הובאו השניים לדיון בבית משפט השלום בתל אביב, אשר הורה על שחרורם בתנאים מגבילים.

בעקבות החקירה פעלו שוטרי הרישוי לסגירת העסק, ומפקד מחוז תל אביב חתם על צו סגירה מנהלי למשך 30 ימים – החל מיום 24.3.26 ועד ליום 22.4.26 כולל.

קרה משהו מעניין בשכונה? נתקלתם בסיפור שחייבים לספר? צרו איתנו קשר במייל desk@d-news.co.il או בוואטסאפ

התקופה הרגישה והמורכבת שאנו חווים, לצד ביטולם של אירועים חגיגיים ומסיבות פורים, עלולה ליצור תסכול, בלבול וחוסר ודאות בקרב הילדים. כדי לתת מענה לאתגר הרגשי הזה, עיריית רמת גן והשירות הפסיכולוגי החינוכי (שפ"ח) בעיר יזמו פתרון יצירתי ודיגיטלי. בראיון מיוחד לאתר, מסבירה טובה פלר, מנהלת השירות הפסיכולוגי ברמת גן, על המיזם שנועד לחזק את החוסן הנפשי של ילדי העיר.

להצטרפות לקבוצת העדכונים בזמן אמת >> רמת גן לחצו כאן, גבעתיים לחצו כאן.

במרכז המיזם לילדי הגנים עומדת הדמות "ברייני" (Brainy). "ברייני נבחר להיות המתווך בין העולם של הילדים למתרחש בחוץ, ולעזור להם להבין ולהתמודד עם המצב בשפה מותאמת לגילם", מסבירה פלר. לדבריה, הדמות מעודדת שיח פתוח: "בסרטונים הילדים נשאלים שאלות כמו 'איך ברייני מרגיש?' ו'האם גם אתם מרגישים כמוהו?', במטרה לעודד שיתוף רגשות ולהשרות תחושת ביטחון. אנו מזמינים את ההורים לצפות בסרטונים יחד עם הילדים, לראות כיצד אפשר להרגיש חזקים, וגם לקיים מסיבות תחפושות בבית כדי לשמר שגרה חיובית".

"המרחב הבטוח שלי": כלים אינטראקטיביים לתלמידי היסודי

בעבור תלמידי כיתות א'-ו', פותחו בעירייה כלים אינטראקטיביים תחת התוכנית "המרחב הבטוח שלי". התוכנית מאפשרת לילדים להתחבר דרך אפליקציית "ARGi" ובאתר העירוני, ולבצע פעילויות המותאמות להתפתחותם.

"המטרה שלנו היא להעניק לילדים תחושת ביטחון חזקה יותר דרך פעילות חווייתית, חינוכית ואינטראקטיבית", מסבירה פלר בראיון. "הכלים מיועדים לעזור לילדים להתמודד עם מצבים שונים, לשפר את הביטחון העצמי ולהעצים את היכולות החברתיות שלהם".

פלר מדגישה פן חשוב נוסף של המיזם – הנגישות המלאה שלו: "התרגילים והפעילויות תוכננו בקפידה על ידי צוותי הפסיכולוגים החינוכיים בעיר. אין צורך בתשלום ואין צורך בהרשמה או בהשארת פרטים – כל ילד יכול להתחבר, להשתתף ולהפיק את המיטב מהפעילויות באופן חופשי לחלוטין".

לשחק, להכיר רגשות ולזכות במדליה

השבוע התבשרו ההורים על זמינותה של הפלטפורמה המלאה, המאפשרת לילדים לתרגל מיומנויות חשובות. "באמצעות האפליקציה הילדים יכולים לחוות סיטואציות רגשיות שונות ולהתחבר לדמויות מוכרות ואהובות, הכל בדרך המותאמת לגילם ולרמתם האישית", מפרטת פלר. המערכת מאפשרת לילדים לחזור על הפעילויות באופן עצמאי מספר פעמים, מה שמקנה ביטחון נוסף. בסיום הפעילות, מקבלים הילדים "מדליית ברייני" להדפסה וצביעה.

בסיום הראיון, מבקשת פלר להעביר מסר להורים: "מומלץ ללוות את הילדות והילדים לפחות בפעם הראשונה, כדי לוודא שהם מבינים את המשימות. חשוב לנו לעודד את ההורים לשתף את הילדים ולתמוך בהם, כדי שהחוויה תהיה משמעותית ומעצימה עבורם".

החיבור לתוכנית ולפעילויות זמין כעת דרך אפליקציית ARGi ובאתר עיריית רמת גן.

קרה משהו מעניין בשכונה? נתקלתם בסיפור שחייבים לספר? צרו איתנו קשר במייל desk@d-news.co.il או בוואטסאפ